Sepaktakraw
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세팍타크로 화려한 발기술에 반하다!SepakTakraw/Information 2017. 4. 24.
2017 전주 슬로우시티 국제 세팍타크로대회 2017년 4월 15일부터 17일까지 전주 화산체육관에서 국제세팍타크로대회가 열렸다. 종주국 태국과 말레이시아 베트남등 7개국팀이 참가하여 세팍타크로의 멋진 기술을 볼 수 있는 좋은 기회를 전주에서 갖게 되었다. 세팍타크로는 동남아시아에서는 메이저 스포츠로써 발기술이 가장 화려한 스포츠로서 인기가 대단하다. 태국과 말레이시아에서는 이미 프로화가 되어 있으며 세팍타크로 경기를 통해 인생 역전한 선수들이 많다. 태국과 말레이시아가 현재 쌍두마차를 이끌 듯 세계를 호령하고 있으며 현재 태국이 최강의 실력을 갖고 있다. 이번 대회 결과에서 남, 여 모두 태국이 우승을 차지하였고 실력이 월등한 모습을 보여 주었다. 그럼 사진을 통해 이번 대회에 펼쳐진 멋진 모습을 감상..
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세팍타크로(SepakTakraw), 경기를 지배하는 방법SepakTakraw/tips 2017. 3. 25.
경기를 지배하는 방법은 자신의 판단이 옳다는 것을 증명했을 때 이루어진다. 선택하려고 갈등하는 순간 게임은 이미 졌다. 수 없이 많은 게임 중 승률을 높이는데 선수들은 많은 노력을 기울이게 된다. 지도자로써 선수들에게 많은 부분을 가르치는데 그 중 하나가 경기를 지배하는 방법이다. 경기를 지배하는 방법은 고차원적인 수준의 경기를 펼치는 선수들이 갖고 있는 특별한 능력이다. 쉽게 말해 자신의 판단이 옳다는 것을 증명해야하는데 그것을 현실화 하기 위해서는 상대를 스캔하는 능력이 필요하다. 상대 능력을 스캔하는 능력이 준비되면 그 데이터를 갖고 자신이 통제할 때 경기를 완전히 지배할 수 있게 된다. 대표적인 예로 바로셀로나 축구 선수 '메시'를 들 수 있다. @파타야 예전 포스팅에 1차원, 2차원, 3차원, ..
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2016 세팍타크로 강화연수회 후기SepakTakraw/Information 2016. 12. 31.
올림픽파크호텔에서 대한세팍타크로협회에서 주최한 2016년도 세팍타크로 강화연수회가 1박2일 일정(12월 28일~29일)으로 열렸다. 연수회에는 도핑, 스포츠 인권, 경기규칙, 초청강사 강연등 이루어졌다. 연수 과정에서 세팍타크로가 나아가야할 방향에 관해서도 많은 이야기도 오고 갔다. 선수와 지도자 그리고 심판, 임원등 관계자들이 참석하여 1박 2일 동안 세팍타크로 연수회겸 송년회 시간을 보내고 왔다. 강의 중 중요한 내용을 요약하면, 엘리트와 생활체육 통합 단체가 되면서 생활체육 세파타크로 활동을 활성화하여 동우회 선수 인원을 확보하는 일이 2017년에 중요한 사업으로 강조했다. 그래서 2017년에 생활체육 동아리대회를 개최할 예정이고 이에 준비를 미리 잘 했으면 하는 당부가 있었다. 스포츠인권 교육은 ..
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태국 세팍타크로(SepakTakraw) 왕자컵 참관 후기SepakTakraw/Information 2016. 12. 21.
작년부터 지금까지 세팍타크로(sepaktakraw)에 더 깊게 빠져들면서 블로그에 업로드를 하지 못해 손가락이 근질 거렸다. 하지만 그 만큼 많은 자료들이 축적 되었고 좀 더 자세하고 좋은 정보로 소개할 수 있게 되었다. 오늘 이야기 주제는 제38회 태국 세팍타크로 왕자컵(7월개최)이다. 태국은 세팍타크로 종죽으로 수 많은 대회가 있지만 메이져 대회는 킹스컵, 공주컵, 군인대회, 왕자컵이다. 최근 치앙마이에서 여왕컵이 점차 규모와 대회 인정 점수가 높아지고 있는 중이다. 태국의 메이저대회에서 입상은 상금 뿐만아니라 소속된 직장에서 진급하는데 도움이 되기 때문에 모든 선수들이 최선을 다한다. 왕실에서 주최하는 대회에서 우승하는 것은 훈장을 받는 것과 비슷하다. 올해로 38회를 맞이한 왕자컵은 팀이벤트와 후..
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잊지 못할 태국 세팍타크로 여행, 공이 안보여요!SepakTakraw/Information 2016. 12. 16.
제97회 전국체전에 우승을 한 원동력 중 하나를 꼽으라면 올 초 태국 전지훈련을 들 수 있다. 평균21세 어린 선수로 구성된 부산환경공단 세팍타크로팀에게 가장 필요한 것은 경험이라 판단했기 때문에 태국행 비행기를 탔다. 아래 이야기를 보면 알겠지만 태국 세팍타크로 오리지널을 경험시키기 위해 많은 준비와 노력을 했다. 태국 훈련기간 내 선수들이 아프지 않고 잘 적응해줘서 고맙고 무엇보다 하나의 목표를 향해 하나가 된 마음이 통하였기 때문에 2016년을 기대할 수 있었다고 판단이 들었다. 태국 세팍타크로를 찾아 떠난 여행은 세팍타크로를 뿐만아니라 태국의 문화, 음식, 다양한 지역 특성등 피부로 경험하게 하였으며 이번 계기로 강국 태국을 상대로 자신의 목표와 경기력을 끌어 올릴 수 있는 기준을 갖게 하는 것이..
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제2회 아시아 세팍타크로선수권대회 개최 알림SepakTakraw/Information 2016. 3. 4.
한국 세팍타크로 위상이 높아지면서 국내에서 국제대회를 개최하는 빈도와 횟수가 높아지고 있다. 2016년 국내에서 열리는 세팍타크로대회가 국제대회로 시작된다. 강원도 화천에서 제1회 아시아세팍타크로 선수권대회가 2년 전에 열렸고 이번에는 전라북도 정읍에서 제2회 아시아세팍타크로선수권대회가 열릴 예정이다. 3월 10일(목)~13일(일), 4일간 정읍 국민체육센터에서 태국, 말레이시아, 인도네시아등 10여개국 20개팀이 참가하여 세팍타크로의 환상적인 기량을 선보이게 된다. 세팍타크로는 발로 공을 차는 구기 종목으로 곡예적인 기술이 코트 위에서 펼치기는 예술 스포츠로 불리울 정도로 인기를 얻고 있는 중이다. 대한세팍타크로협회는 정읍에서 열리는 아시아선수권대회를 시작으로 4월부터 국내대회가 시작되고 7월말 부산 ..
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2016년 세팍타크로대회 일정 알림SepakTakraw/Information 2016. 2. 13.
2016년도 세팍타크로대회 일정이 대한세팍타크로협회에서 발표가 되었다. 올해 세팍타크로 일정에서 눈여겨봐야할 것은 국제대회가 3월, 7월 두 번 한국에서 개최될 예정이며 작년에 비해 국제대회가 많아졌다는 점이다. 전북 정읍 국민체육센터에서 3월 12일부터 15일까지 제2회 아시아선수권대를 시작으로 국내 세팍타크로대회가 시작된다. 그리고 7월 14일부터 17일까지 부산 해운대에서 제1회 아시아 비치 세팍타크로대회가 처음 열릴 계획이다. 해운대는 우리나라 최고의 인기 피서지로써 수 백만명이 찾는 곳으로 이곳에서 세팍타크로대회가 열린다는 자체는 엄청난 이슈가 될 수 있다. 이에 세팍타크로를 홍보할 수 있는 최고의 기회를 잘 활용한다면 세팍타크로를 알릴 수 있는 좋은 찬스가 될 것이다. 2015년도에 수퍼시리즈..
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세팍타크로 동계훈련 방법 및 주안점SepakTakraw/photo 2016. 2. 2.
영하의 날씨에 세팍타크로 공은 돌이 되어 버린다. 365일 더운 동남아시아에서 태생한 세팍타크로는 추운 겨울에 훈련에 어려운 것은 현실이다. 세팍타크로는 작은 공을 다루는 섬세한 운동이기 때문에 코트에서 공을 다루는 기술을 많이 요구한다. 추운 겨울에도 공을 다루는 기술 훈련에 집중할 수 있게 하기 위해서는 빈도와 강도 그리고 시간 배분을 잘 하여 프로그램에 적용해야한다. 겨울철 따뜻한 태국으로 이동하여 훈련하는 이유는 부상을 최소화하고 기술 훈련을 최대한 향상시킬 수 있기 때문이다. 이는 세팍타크로 종목 외 다른 종목에서도 마찬가지이다. 동계훈련에서 신경써야하는 부분은 무리하지 않고 층층히 체력 훈련을 바탕으로 파워를 키우는 것이다. 의사가 약을 처방하듯 훈련 프로그램도 똑같이 단계별 빈도, 강도, 시..