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Life/travel 2021. 4. 17.

부산 진시장을 주변 가까이에 오랜전 피난처로 알려진 매축지 마을과 사라진 자성로 지하도가 있다. 이곳은 한 길로 모두 연결되어 있어 진시장 공영주차장에 주차를 하고 부산의 옛 정취를 느낄 수 있는 좋은 여행지로 생각된다. 매축지 마을은 재개발을 앞두고 있다는 소식이 들려 과거 속으로의 여행을 할 수 있는 흔적이 사라지기 전에 방문하면 좋을 것 같다. 부산 진시장은 서울의 남대문시장처럼 상징적인 부산의 시장으로 부산 시민의 최대 쇼핑지이다. 사람 사는 냄새를 잘 맡을 수 있는 곳이며 많은 사람들이 이곳에서 물건을 싸게 구입하고 간다. 이날 진시장을 방문하게 된 이유도 아이들 교복에 이름 자수를 새기기 위해 갔는데 뜻밖에 배축지와 자성로 지하도를 돌아보게 되었다. 부산 진시장에 갈 때마다 아기자기한 골목 사..

관절, 뼈, 연골을 확실하게 챙기는 유니시티 조인트 모빌리티 후기

SepakTakraw/tips 2021. 4. 14.

결론부터 이야기하면, 세팍타크로처럼 관절을 많이 사용하는 선수는 꼭 먹는 것을 추천한다. 부상 경험 혹은 수술 경험이 있거나 무릎, 뼈, 연골을 평소 건강하게 사용 싶은 분들에게 유니시티 조인트 모빌리티를 살펴보자. 무릎 수술을 한 선수가 있어 도움을 주고자 이것저것 알아본 끝에 유니시티 조인트 모빌리티가 가장 좋은 선택을 하였다. 유니시티는 건강기능식품으로 전문적으로 판매하는 기업으로 미국 의사 약사들이 약을 처방할 때 참고하는 약의 기네스북, 약학 사전 PDR에 유니시티 조인트 모빌리티가 등재되어 있는 것을 보면 최고의 관절제품으로 말할 수 있다. 도핑에도 걱정없는 유니시티 멀티비타민 '바이오라이프'도 개인적으로 추천하며 최고의 비타민 제품이라 생각한다. 3주 동안 유니시티 조인트 모빌리티를 복용한 ..

겨울과 봄 사이에 놓인 세팍타크로 공

SepakTakraw/photo 2021. 4. 14.

세팍타크로 공이 체육관 밖으로 나와 빨간 동백꽃잎과 연산홍 사이에 놓은 모습이 인상적이었다. 세팍타크로 라이프를 보여주는 하나의 프레임으로 겨울이 지나 화사한 봄 사이에 세팍타크로 공이 놓여 있다. 이제 슬슬 시즌이 다가오는가 보다... [관련글] ▶ 세팍타크로 바탕화면 어때? ▶ 무료 바탕화면 이미지 배포, 눈이 편안해져요~ ▶ 세팍타크로 이미지, 스마트폰 배경 화면 무료 배포! ▶ 무료 바탕화면, 청개구리 사진 어때요? ▶ 딸기 이미지 촬영, 세팍타크로 바탕화면 다운로드 ▶ 봄 배경화면 이미지, 세팍타크로를 사랑한다면 다운로드 필수! ▶ 사랑 느낌을 바탕화면 이미지 사진처럼... ▶ 컴퓨터 바탕화면 무료 배포, 산딸기가 세팍타크로를 품다. ▶ 우리나라 최초 '세팍타크로 바탕화면'을 만들다.

제주도 외도 물길20리 앞 바당 풍경 / 시선이 머무는 곳

Life/travel 2021. 4. 5.

제주도는 확실히 이국적인 곳이다. 제주도 해안마다 아름다운 산책길이 잘 조성되었다. 오늘 소개하는 외도 물길20리는 올레길과 약간 다른 바다길을 걷는 코스로 제주도의 바다 풍경을 만끽하면서 걸을 수 있게 되어 있다. 제주도 여행시 외도 물길20리를 걷는 것을 추천하며 이곳 주변에는 멋진 카페과 인생샷을 찍을 수 있는 포인트가 많다. 전형적인 제주도의 검은색 해안 바위와 푸른 바다와 하늘 풍경이 어울어진 멋진 모습은 한국이 아닌듯한 착각을 갖게 한다. 카페에 앉아 바다를 바다보기만해도 저절로 힐링이 될 것이다. 외도 카페 추천하면 인기 카페들이 소개되어 있고 찾아 가는 길도 그렇게 어렵지 않다. 시내에서 숙박을 할 경우 머리를 식히면서 일을 할 경우에는 외도 물길20리에 위치한 카페들을 추천한다. 제주도에..

최고의 스포츠 지도자 명언은?

Life/saying 2021. 3. 31.

어떤 것을 완전히 알려거든 다른 이에게 가르쳐라. If you would thoroughly know anything, teach it to others. - 트리이언 에드워즈(Tryon Edwards) : 미국의 신학자 트리이언 에드워즈이 명언을 실천하기 쉬운 일이 아니다. 손오공과 부처님의 관계에서 손오공이 부처님 단계에 오르지 못하고 인간계에서 그 이상의 반열에 오르지 못하는 이유가 명언에 담겨 있다. 궁극의 이치에 이르기 위해서는 자신의 모든 것을 다른이에게 가르쳐 자신보다 더 훌륭한 사람을 키우는 것이다. 아주 간단한 진리이면서 실천하기 가장 어려운 의미가 담겨 있는 말이다. [관련글] ▶ 대한민국 체육 현황과 미래를 알 수 있는 '체육백서' / 체육행정 및 경영자 준비 필독서 ▶ 나의 세팍타크..

티스토리 카테고리 메뉴를 접어다 펼쳤다하는 아코디언, 드롭다운 메뉴 간단하쥬!

Life/knowledge 2021. 3. 25.

티스토리 스킨을 보다 세련되게 보이는 기능 중 하나가 카테고리 메뉴 정리이다. 메뉴가 작으면 상관없지만 메뉴가 늘어나고 하위 카테고리가 많아지게 되면 접었다 펼쳤다가 되는 메뉴를 원하게 된다. 반응형 블로그에서 메뉴가 접히고 펼치는 기능은 여러가지 방법으로 구현이 가능하다. 과거 홈페이지 제작할 때 드롭다운 메뉴를 적용하면서 작은 행복을 느낀 적이 있었다. 드롭다운 메뉴과 같은 기능을 하는 아코디언 메뉴는 정말로 간단하게 적용할 수 있다. 세팍타크로 라이프 블로그 메뉴에 적용된 아코디언 메뉴를 기준으로 아래와 같이 적용하면 쉽게 메뉴가 변경된다. Step1. 스킨 편집 html 안에 넣기 $(function() { $(".category_list").children("li").has("ul").addCl..

자랑스러운 모교 제주 남녕고에서 천마상을 받다

History 2021. 3. 24.

전문분야 활동을 통해 모교 명예를 고양시킨 동문에게 주는 천마상 소식을 듣고 감개 무량했다. 제주 남녕고 3회 졸업생으로 그 당시 인문계와 자연계 밖에 없는데 유달리 예체능계에 지원하여 독특한 시작을 하였다. 예체능 모의고사 문제지를 푸는 사람은 전체 학교에서 3명이었고 처음부터 끝까지 한국체육대학을 목표 대학으로 지정하여 입시 준비를 하였다. 솔직히 대학에 진학을 하지 않았으면 지금 천마상을 받을 수 있었을까하는 생각을 해본다. 대학 진학 후 세팍타크로 만남을 시작으로 지금까지 세팍타크로 인생을 걸어오게 되었다. 그 시절 세팍타크로는 한국에 처음 도입되는 스포츠로서 누구나 인정해주는 사람이 없었다. 부모님조차도 납득하기 어려웠을 것으로 생각된다. 스포츠 전반적인 공부와 운동을 병행하면서 국가대표선수, ..

그린티 라테 사랑 / 바탕화면으로 좋아요

Photo/others 2021. 3. 15.

바라 보는 것 만으로도 좋아서 마실 생각도 못했다. 평소 즐겨 마시는 그린티 라테를 주제로 카피도 적고 오랜만에 감성 사진을 찍어 보았다. 현재 컴퓨터 바탕화면으로 사용하는데 아주 이쁘게 잘 어울린다. 사진 촬영은 삼성 갤럭시 A90으로 촬영하였고 기대이상으로 잘 나온 것 같다. [관련글] ▶ 신비로운 세팍타크로 바탕화면 / 태양신 '라마의 눈', 디스커버리 컨셉 사진 2장 ▶ 눈에 좋은 초록(녹색) 바탕화면 무료 다운로드 / 초록을 보면 마음이 편안해지는 이유 ▶ 추위도 사랑 앞에서는 당할 수 없다. ▶ 동화 같은 바다 노을 풍경 동화 같은 바다 노을 풍경 부산하면 바다다. 그 중 일광 칠암 앞 바다를 좋아한다. 동화 같은 가을 바다 노을 풍경 참 오랜만이다. 아주 짧은 순간이지만 잠시 넋을 잃었다. ..

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