세팍타크로
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세팍타크로, 외공보다 내공 훈련에 투자하라.SepakTakraw/tips 2011. 12. 10.
20여년 세팍타크로(SepakTakraw) 역사가 흐르면서 우리나라는 세계 수준에 이르는 가파른 성장을 하였다. 수 백년의 역사를 자랑하는 동남아시아 세팍타크로 입장에서 우리나라 세팍타크로 바라보는 해외 지도자들은 이구동성 "데인져러스"라는 말을 한다. 그 만큼 한국은 국제 무대에서 다크호스로 등장하여 경계 대상이 된 것이다. 기술적인 퍼포먼스 능력에서는 태국과 말레이시아에 비해 큰 차이가 없지만 항상 결정적인 순간에 흐름을 잃어버려 패하는 경우를 많이 봤다. 국제대회에서 평소 실력만 발휘해도 항상 4강권에 들어가는 현 시점에서 위기 극복 능력과 경기를 확실히 제압하기 위한 내적인 힘, 즉 내공 훈련에 관심을 갖을 필요가 있다. 1. 외공과 내공의 개념 외공은 눈에 보이는 기술이며 내공은 눈에 보이지 않..
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오리지널 세팍타크로 태국 문화 탐방SepakTakraw/video 2011. 12. 6.
세팍타크로를 배우기 위해 태국 여행을 하면서 느낀 것 중 하나는 수 백년 역사를 간직한 세팍타크로의 종주국 태국에는 숨은 고수들이 많다는 것이다. 올 가을 태국 파타야에 있을 때 세팍타크로 고수들을 만나게 된 것은 행운이었으며 환대한 대접과 함께 따뜻한 세팍타크로 정을 느끼고 돌아왔다. 파타야 언덕 공원 한 켠에 마련된 주차장에 세팍타크로 코트를 그려 매일 밤 운동삼아 세팍타크로 고수들은 내공 연마를 게을리하지 않고 있었다. 세팍타크로 선수 출신으로 파타야 지역에서 오랫동안 생활해온 터주대감들로써 '촌부리-파타야' 후원을 하고 있다. 세팍타크로 코트장에서는 파타야에서 벌어지는 모든 일을 알 수 있으며 파타야 유지분이 계셔서 이분들을 통하면 파타야에서 모든 일을 쉽게 해결된다. 가로등 불빛 아래 편안한 복..
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학군사관(ROTC) 50기, 세팍타크로 도전기SepakTakraw/video 2011. 11. 27.
한국외국어대학교 국제스포츠레저학과 4학년에 재학 중인 세팍타크로(SepakTakraw) 제자 정창민군이 미디어 수업으로 멋진 세팍타크로 영상을 만들어 보내왔다. 세팍타크로의 열정은 세계 최고였으며 남다른 재주가 많아 운동으로 대학교를 진학하지 않고 한국외국어대학교에 입학한 정창민군은 보다 큰 꿈을 꾸고 있는 준비하고 있는 중이다. 세팍타크로를 많은 사람들에게 홍보할 수 있느 바램으로 같은 학교에 재학중인 학군사관(ROTC)을 섭외하여 세팍타크로 도전기를 촬영하였다. 일반 학생이 세팍타크로를 배워가면서 느낄 수 있는 것들을 솔직하게 영상에 담았으며 파워맨으로 불리우는 만능 스포츠인 정성훈학생을 통해 세팍타크로를 쉽게 이해할 수 있는 영상을 멋지게 잘 표현하였다. 아마도 국내 제작 세팍타크로 동영상 중 최고..
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서커스 곡예를 보는 듯한 세팍타크로 공격SepakTakraw/video 2011. 11. 19.
세팍타크로(Sepak Takraw) 공격 중 롤링스파이크(Rolling Spikr)는 파워 넘치고 넘어질 것 같은데 오뚜기처럼 한 바퀴 돌면서 차는 고난이도 기술이다. 태국 선수들이 롤링 스파이크 공격 기술을 고집할 정도로 훌륭한 공격 동작을 보여준다. 수 많은 롤링 스파이크 동작 스타일이 있지만 아래의 기술처럼 완전히 공중에서 일자로 킥을 차는 사람은 매우 드물다. 일자 롤링 스파이크 원조는 태국 전설의 공격수 품싹 펌씁으로 경기장에서 그의 공격을 보는 것 자체가 인간 동작의 아름다움을 보는 것이다. 일자 롤링 스파이크의 장점은 힘들이지 않고 공을 찰 수 있고 공격 타이밍은 물론 킥한 공의 시선을 임팩트 후부터 끝까지 볼 수 있다는 것이다. 단점은 기술을 완성도를 이루기 위한 과정이 어렵고 탄탄한 신체..
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씨게임 세팍타크로, 태국 자존심이 무너질뻔 했다.SepakTakraw/video 2011. 11. 16.
씨게임(Sea Games)은 동남 아시안게임(South East Asia Games)으로 동남아시아 국가의 스포츠 대제전으로 인도네시아시아에서 경기기 펼쳐지고 있다. 씨게임(Sea Games)에서 최강국은 태국으로 수 많은 종목에서 금메달을 획득하고 있으며 그 중 세팍타크로는 최강 중 하나이다. 인도네이시아 홈팀을 맞이하여 세계 최강의 실력을 자랑하는 남자 태국팀은 간신히 고비를 넘겨 금메달의 영광을 이어갔다. 1세트 초반 태국은 인도네시아를 가볍게 제압하여 순조로운 출발을 보였다. 하지만 2, 3세트 연속 인도네시에게 패하여 태국 선수들은 당황하여 선수 교체를 자주하는 모습을 보였다. 최강의 태국을 무너트리기 위해 많은 국가들이 도전을 하지만 태국이 국제대회에서 패하는 모습은 10년에 한번 정도일 정도..
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세팍타크로(Sepak Takraw) 운동효과와 부상 방지법SepakTakraw/Information 2011. 11. 4.
몇일전 세팍타크로 질문 및 답변 게시판에 세팍타크로 운동 효과, 부상을 방지하기 위해 운동, 스포츠 산업으로써의 세팍타크로의 전망등에 관해 어떤 분이 질문을 해왔다. 세팍타크로에 관한 정보를 찾다가 코리아타크로 닷컴 블로그에 오게 된 사실에 매우 기뻤다. 일반인으로써 처음 세팍타크로에 관심을 갖고 찾아 온 소중한 손님인 것이다. 사람이 성장하기 위해서는 수 많은 궁금증을 바탕으로 스스로 질문을 통하여 답을 찾아가는 것이 바로 삶을 구도하는 길이라 생각한다. 세팍타크로를 하는 이유 중 하나는 그 어떤 물음에도 답을 찾아 답변을 할 수 있는 경지에 이르고 싶기 때문이다. 세팍타크로 운동을 시작하면서 세팍타크로의 궁극적 진리는 무엇인지 탐구해온 지금 어느 정도 질문에 답은 충분히 구할 수 있게 되어 마음이 든..
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태국 고수의 병따는 기술, 감탄사가 저절로 나온다.Thailand 2011. 10. 28.
태국 파타야 세팍타크로 동우회분들과 함께 즐거운 시간을 보내고 있던 중 병을 신기하게 따는 대단한 고수를 만났다. 보통 병 따게를 이빨로 따는 놀라운 사람은 봤어도 병 박스를 접어서 단번에 따는 기술을 보여는 태국 고수를 보게 되었다. 병을 너무 쉽고 경쾌하게 따는 모습에 저절로 감탄사가 나온다. 태국 고수에게 병따는 기술을 배워보기 위해 따라하는 동료들의 모습이 너무나 재미있다. 태국 파타야에 있는 동안 우리들을 반갑게 맞이해주고 풍성한 대접을 해준 세팍타크로 동우회분들에게 정말로 감사하고 영원히 잊지 못할 추억이 되었다. 생활 체육으로 자리 잡은 태국의 세팍타크로 생화 속에 태국 고수들을 발견하게 놀라운 경험을 하게 되었다. [관련글] - 태국에서 가장 아름다운 천수관음상 부조 - 태국인 목에 항상 ..