세팍타크로 라이프
-
태국 여행 추천 장소, 에라완 폭포 절대 후회없다!Thailand 2013. 3. 6.
태국 여행을 떠나기 전 어디서 무엇을 하면서 지낼지 많은 여행지를 고민하게 된다. 방콕에서 2시간 거리에 있는 칸차나부리주에 위치한 곳에 에라완 국립공원이 있다. 칸차나부리는 방콕에서 가까운 거리에 있으며 땟목과 코끼리 투어를 함께 할 수 있는 최적의 여행지이다. 또한 많은 사람들에게 알려진 콰이강의 다리와 열차 체험은 역사적 여행 경험을 할 선사한다. 에라완폭포는 태국어로 '남똑 에라완'이라고 부르며 현지인들에게 휴식 공간으로 잘 알려지지 않은 곳 중 하나이다. 서양 관광객들에게 에라완 폭포가 알려지면서 관광 버스를 타고 이곳으로 찾아 오는 외국인들을 많이 볼 수 있다. 국립공원 내에 있는 에라완 폭포는 7단 폭포로 이루어졌으며 산 위로 올라가면서 다양한 폭포의 형태를 볼 수 있다. 에라완 폭포에서 제..
-
박찬호 야구 해설, 말 속에 진심이 담겨 있다.Monologue/sport 2013. 3. 5.
wbc대회에서 한국은 최대의 위기가 찾아 왔다. 대만을 6점차 이상으로 승리해야만 2라운드에 진출할 수 있는 어려운 상황이다. 나라를 대표하는 스포츠는 일반 프로 야구보다 더 스릴있고 감동이 경기에 담겨 있다. 특히 wbc대회에 해설을 맡은 박찬호는 한국 야구팀 선수들의 심리상황을 자신의 경험에 비유하면서 설명하여 더욱 야구에 빠져들게 한다. 해박한 자료를 바탕으로 매니아가 아니면 알 수 없는 깊은 정보까지 이야기하는 송재우해설위원과 박찬호의 궁합은 야구의 재미를 더욱 높이게 된다. 박찬호가 야구 해설을 하는데 귀가 쫑긋하게 들리는 이유는 밑바닥부터 최고의 위치까지 야구 인생을 걸어 오면서 온 몸이 야구 센스로 중무장되어 어떤 상황에서도 자연스럽게 이야기가 자연스럽게 전달되기 때문이다. 메이저리그 선수로..
-
기내 간식, 왜 땅콩일까?Life/knowledge 2013. 3. 4.
태국 여행 및 해외 항공을 타게 되면 식사전 항상 에피타이저로 땅콩을 먹게 된다. 땅콩은 음료와 맥주에 아주 잘 어울리는 간식으로 기내에서 먹으면 아주 맛있다. 해외 여행 비행기를 타면 항상 나오는 간식이 땅콩인지 의문을 갖고 있었다. 기내에서 땅콩을 주는 특별한 의미를 찾기 위해 알아 보았다. 땅콩은 기내에서 인체에 어떤 효능을 발휘하는지 알아보기 위해 땅콩의 효능에 관해 공부를 했다. 땅콩은 불포화지방산이 많이 있기 때문에 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 심장병 예방에 탁월하다. 또한 땅콩은 머리를 맑게 해주는 인지질이 들어 있어 어린이와 스트레스가 많은 사람에 좋다. 소화를 도와주는 레시틴 성분도 들어 있어 기내 간식으로 땅콩은 최고의 간식으로 사료된다. 기내는 기압 때문에 알콜을 섭취했을 때 평..
-
씁싹(태국)의 세팍타크로 서비스 동영상, 핵심은 지지발 턴 동작!SepakTakraw/video 2013. 3. 4.
세계가 인정하는발등 서비스의 1인자... 태국 국가대표선수 씁싹(suebsak)의 서비스를 가까이서 볼 수 있는 기회가 강원도 횡성에 왔을 때 촬영한 영상이다. 서비스 동작이 깔끔하고 군더더기가 없이 볼을 차는 것이 예술이다. 경기를 풀어가는 정신력은 그 어떤 선수들이 따라올지 못한다. 서비스 원에 지지하는 발이 턴하는 동작을 보면 운동 수행이 자연스럽게 이루어지는 것을 볼 수 있다.강하게 공을 차기 위해 서비스 원에서 지지발이 밖으로 나와서 폴트가 되는 경우가 많다. 서비스를 처음 배울 때 서비스 턴하는 동작에 대해 신중하고 천천히 접근하여 자연스럽게 힘이 전달될 수 있게 서비스를 할 수 있도록 노력해야한다. 서비스 폴트를 예방하는 훈련 방법 중 하나는 신발을 벗고 서비스를 차는 것이다. 맨발로 서비스..
-
로고의 중요성, 세계세팍타크로연맹 엠블럼 이미지 모음SepakTakraw/photo 2013. 3. 4.
조직을 상징하는 로고 또는 엠블럼은 상징적인 의미와 함께 자부심과 긍지를 갖게 하는 역할로 작용될 수 있다. 그래서 수 많은 기업은 로고 제작에 엄청난 비용을 지불하여 기업 이미지를 잘 표현할 수 있는 로고를 얻기를 원한다. 훌륭한 로고 하나로 기업의 이미지가 상승되어 더 많은 매출을 올리는 경우도 있다. 스포츠에서도 로고가 주는 의미는 상당하다. 프로 스포츠일 경우 화려한 이미지와 자신의 팀을 홍보할 수 있는 디자인을 선호게 되며 오랜 역사와 전통까지 담긴 로고일 경우에는 상징성을 넘어 하나의 브랜드 가치를 부여 받게 된다. 세팍타크로 세계 연맹 로고는 세팍타크로 공을 월계수 잎으로 감싼 형태로 단순함을 통해 공식적인 이미지를 보여주고 있다. 세계세팍타크로연맹(International Sepaktakr..
-
퍼스널 브랜딩이란? 스스로 특별한 하나의 브랜드가 되는 것Monologue 2013. 3. 4.
새학기가 시작되는 오늘 태국에서 두 친구가 한국에서 세팍타크로를 지도하게 되었다. 인생은 혼자의 힘을 스스로 걸어 나간다고는 하지만 서로의 도움 없이는 홀로 서기란 매우 어렵다. 외국인 지도자는 오랫동안 한국에서 있을 수 없기 때문에 한국에서 지도하는 동안 그들의 노하우를 완전히 배울 수 있도록 노력하고 좋은 한국 문화를 보여주는 것이 한국이 강함을 보여주면서 서로 윈윈할 수 있으면 좋겠다. 세팍타크로 인생을 걸으면서 가장 큰 자산은 태국에서 인맥을 넓혀 나가고 가족처럼 그들과 소통하면서 믿음을 줄 수 있다는 것이다. 세팍타크로를 배우기 위해 홀로 해외 유학을 떠날 때가 어그제 같은데 이제는 그들과 함께 같은 생각과 마음을 공유하고 서로 나눌 수 있다는 것이 세팍타크로 라이프 퍼스널 브랜딩이다. 요즈음 ..
-
태국 여자를 스캔할 수 있는 방법 6가지Thailand 2013. 3. 2.
태국 여행 이야기를 포스팅하게 되면서 가끔 태국 여자에 관한 질문을 받게 된다. 태국 밤 문화 유흥에 관한 정보는 인터넷 카페에 많이 소개 되어 답변하기 편하지만 사랑에 관한 이야기는 복잡해지게 된다. 태국 방콕에서 여자를 사귀는 방법과 태국 여자와 사귀고 있는데 태국 여성에 관해 좀더 이해하고 싶은 분들에게 도움이 되길 바란다. 많은 질문자들의 공통된 의문점은 태국이란 나라를 잘 이해하지 못한 상황에서 자연스럽게 사랑의 큐피트 화살에 맞아 정체성을 흔들리는 것이다. 믿어야할지 말아야할지 고민하고 태국 여자를 사랑하는데 태국 여자 친구는 나를 어떻게 생각하는지등 한국 남자들의 고민이 늘어가는 모습을 많이 보았다. 남·여 사랑은 세상 어느 곳이나 똑같으며 사랑하기 이전에 사랑하는 마음을 이해하고 배우는 방..
-
제주도 유채꽃 풍경 사진 달력 보는 순간 과거 속으로...Photo/landscape 2013. 3. 1.
삼일절, 삼월의 첫날 식당 입구에 걸려 있는 달력 사진을 보는 순간 고향이 생각났다. 유채꽃이 만발하게 피어 있는 성산포의 풍경 사진이 달력에 실려 있었다. 달력 사진을 보는 순간 고향의 향기가 가슴 속에 피어 났다. 어릴적 노란 유채꽃 밭 속에서 온 종일 휘집고 놀던 시절이 그리웠다. 지금 생각해보면 그 때만큼 행복한 시절은 없었던 것 같다. 유채꽃 밭에서 친구들과 전쟁 놀이를 할 때 나의 모습을 달력 사진 속에서 떠올려본다. 배가 살짝 고프면 유채 줄기를 뜯어 먹었으며 넓은 유채꽃 밭에 나만의 아지트를 구축하여 푸른 하늘을 바라보면서 자유를 만끽했던 시절, 삼월의 첫날 마음껏 상상해 본다. 봄이 찾아 오는 느낌을 가까운 곳에서 느끼는 삼일절날 기분 좋게 3월을 시작하게 된다. 포토 에세이 최근'힐링(..