SepakTakraw
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2020 세팍타크로 대회 일정 알림 / 코로나19로 인한 대회 개최일 조정SepakTakraw/Information 2020. 7. 28. 24
코로나19 감염으로 스포츠 생태계가 파괴되었지만, 하나둘씩 원래 사이클을 찾아가기 위해 안간힘을 쓰고 있는 중이다. 상반기를 넘어 하반기에 접어들면서 완벽한 방역 시스템을 구축하여 대회를 하나씩 치르고 있다. 코로나19로 연기되었던 실내종목도 개최되는 소식도 들리면서 세팍타크로대회가 드디어 열리게 되었다. 8월 22~23일 서울 올림픽공원에서 제18회 전국 학생 세팍타크로대회가 올해 들어 처음 개최될 예정이다. 대학 진학을 목전에 둔 학생들의 성적이 제일 중요하기 때문에 학생대회를 가장 먼저 열 계획인 것 같다. 보통 대회보다 대회 날짜가 축소되었고 대진표도 변경이 불가피하다. 이는 코로나19로 인한 어쩔 수 없는 현실이다. 8월에 열리는 학생 대회 이후 9월에 회장기세팍타크로대회, 10월에 전국세팍타크..
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세팍타크로 태클링(Tackling) / 이 공을 받는다고?SepakTakraw/video 2020. 7. 16. 50
세팍타크로는 발로 1.55m 네트 높이 위에서 몸을 뒤집어서 공을 차 상대방 코트에 바운드를 하여 득점을 하는 스포츠이다. 세팍타크로 공격 파워는 시속 60~100k/m로 공에 소리가 나면서 날아가기 때문에 네트에 내려 찍는 공을 받기가 무섭다. 최근 태국에서 더블 경기에서 우연하게 받으려고 하지 않았는데 저절로 몸이 반응하여 받게 되어 득점까지 연될 된 재미있는 장면이 화제가 되었다. 그것도 역동작으로 말입니다^^ 세팍타크로 태클링(Tackling)은 상대 공격수가 공격한 공을 정확히 받은 것을 말한다. 태클링을 잘하기 위해서는 끊임없는 반복 훈련과 위치선정, 정확한 임팩트등 매 세트에 한 두개 성공할 때 팀 분위기는 엄청나게 올라가게 된다. 반대로 상대 공격수는 맥이 완전 풀리게 되어 할 말을 잃게 ..
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세팍타크로 매거진, 종주국 말레이시아는 달랐다.SepakTakraw/Information 2020. 7. 13. 28
1998년 연초 최초로 말레이시아 세팍타크로 유학 시절에 놀라운 일들을 경험하였다. 세팍타크로 종주국인 말레이시아는 태국과 라이벌 관계에서 거의 끝무렵이었지만 전설의 선수들이 건재한 상황이었다. 이때만 해도 말레이시아 인기 스포츠로서 세팍타크로가 흥행하였고 어느 동네에서 쉽게 세팍타크로를 하는 모습을 볼 수 있었다. 1998년도는 방콕에서 아시안게임이 열릴 계획이었고, 1990 베이징, 1994년 히로시마 아시안게임에서 말레이시아는 태국을 압도했지만 점점 밀리는 상황이었다. 그 당시 태국도 없었던 말레이시아는 Perilly's 회사의 공식 후원으로 세팍타크로 프로리그를 운영하고 있었다. 그 시절 Perlly's 프로리그대회에 쿠알라룸프팀으로 함께 말레이시아 전역을 돌아 다녔고, 현재 세팍타크로 정수의 기..
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세팍타크로 선수들의 필수품 '파운데이션 쿠션' / 복숭아뼈 보호SepakTakraw/tips 2020. 5. 25. 8
세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)선수는 훈련에 들어갈 때마다 운동화 끈을 쪼아 매고 그다음 꼭 하는 것이 바로 복숭아뼈를 보호하기 위해 보호대를 양말에 넣는 것이다. 매일 수 백번 같은 복숭아뼈 부위로 세팍타크로 공을 다루기 때문에 그 부위가 멍이 들고 돌출이 되는 것은 세팍타크로 선수의 운명이다. 처음 운동할 때에는 복숭아뼈를 보호하기 위해 종이를 짤라 두껍게 하여 붙여보기도 하고 고무를 잘라서 붙여서 세팍타크로 공을 찼었다. 여자 화장할 때 파운데이션 쿠션을 발견하고 난 후 모든 세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ) 선수들의 필수품이 되어 버릴 정도로 파운데이션 쿠션은 세팍타크로 선수들에게 없어서는 안 되는 존재가 되어버렸다. 파운데이션 쿠션은 복숭아뼈와..
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제21회 전국 남·여 종별 세팍타크로대회 개최 안내SepakTakraw/Information 2020. 5. 10. 31
힘든 코로나19로 연기되었던 스포츠 활동이 시작되면서 드디어 2020년 첫 세팍타크로대회가 개최될 예정이다. 장소는 경남 고성군 국민체육센터로 대회 기간은 2주로 주말마다 2번 실시될 계획이다. 스포츠혁신위원회 권고안에 따라 주중개최 대회를 주말로 전환해야한다는 지침에 따라 금번 대회부터 주말대회로 운영하게 되었다. 정식 등교를 코 앞에 두고 있는 시점에서 세팍타크로대회가 열린다는 소식은 희소식이라 할 수 있다. 앞으로 학교체육의 변화를 주도하고 있는 스포츠혁신위원회에서 주말리그를 시행하고 전국체전에서 고등부를 분리하여 학교체육과 성인체육을 완벽하게 나눠서 시행하고자 한다. 학생은 학생체전, 성인은 전국체전으로 구분하는 것이다. 대회기간(한 주 연기됨) 1) 2020. 6. 12.(금) ~ 14일.(일)..
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세팍타크로 선수들의 스테이 앳 홈 챌린지!SepakTakraw/video 2020. 4. 30. 37
대한세팍타크로협회 유튜브 채널에 제작한 스테이 앳 홈 챌린지 동영상으로 공개하였다. 코로나19로 체육관에서 운동할 수 없기 때문에 개인 훈련 및 야외에서 훈련을 하고 있다. 스포츠 슈퍼 스타들의 스테이 앳 홈 챌린지 동영상을 보면 신기한 장면을 많이 볼 수 있는데 세팍타크로 스테이 앳 홈 챌린지 동영상도 그에 못지않게 이색적인 공놀이 영상들을 볼 수 있다. 작은 세팍타크로 공을 다루는 기술이 남다른 세팍타크로 선수들의 영상을 보면서 지루함을 달래고 다가오는 정식 게임을 차분히 준비하는 자세를 갖는 것이 좋을 것 같다. 세팍타크로 선수들의 공을 다루는 기술은 묘기인가? 스포츠인가? 스테이 앳 홈 챌린지(Stay at Home Challenge) 영상 함께 감상하시죠^^ ▼ 대한세팍타크로협회 유튜브 채널 '..
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세팍타크로 바탕화면 어때?SepakTakraw/photo 2020. 4. 21. 33
따뜻한 봄이 찾아와 산에는 진달래가 도시 안에는 철쭉이 만개하였다. 철쭉과 진달래의 차이는 녹색 잎의 유무이다. 녹색 잎이 난 후 철쭉은 꽃이 피고, 진달래는 꽃이 진 후 잎이 난다. 화사한 봄이 찾아올 때마다 세팍타크로 공과 함께 콜라보 바탕화면을 찍어 왔다. 올해는 화사한 분홍 철쭉꽃에 빠진 세팍타크로 공을 카메라에 담았다. 사용된 렌즈는 미놀타 50mm f1.4, 최근에 영입한 일명 김밥렌즈로 70-210mm f4로 촬영하였다. 미놀타 점사는 단렌즈로 항상 만족하는 사진 화질을 보장하는데 김밥 렌즈는 처음인데 미놀타 줌렌즈로 명성이 자자한 이유를 알 수 있었다. 최근 영입한 소니 알파 A200 바디에 미놀타 렌즈들을 사용하면 카메라 특성을 알아가고 있는 중이다. 미놀타 김밥렌즈는 줌렌즈로 먼 거리를..
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진짜 이게 가능? / 세팍타크로 공격 기술의 매력SepakTakraw/photo 2020. 4. 19. 42
인간새를 보는 듯한 세팍타크로 공격 기술 포착 세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ) 지도자로서 선수와 함께 호흡하면서 훈련하는 과정 속에 기술 완성이 거의 다 되었을 때 보람을 느낀다. 세팍타크로 공격 기술 중 사진 속 동작처럼 완전히 몸을 뒤집어서 공을 차는 킥을 "롤링 스파이크(Rolling Spike)라 한다. 이 기술을 배운 지 1년이 되지 않은 시점에서 몸 전체가 느끼면서 공격을 차는 모습을 50mm f1.4 렌즈로 담았다. 스포츠 기술 동작 완성의 궁극적 목표는 전체 동작이 이루어질 때 에너지 효율을 최대한 0에 가깝게 만드는 것이다. 지구의 중력을 최대한 하체에서 끌어와서 몸통에서 회전각을 만들고 최종적으로 공을 차는 힘의 방향이 0도에 가까워야 하고 상황에 따라(목표지..