SepakTakraw
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겨울과 봄 사이에 놓인 세팍타크로 공SepakTakraw/photo 2021. 4. 14. 0
세팍타크로 공이 체육관 밖으로 나와 빨간 동백꽃잎과 연산홍 사이에 놓은 모습이 인상적이었다. 세팍타크로 라이프를 보여주는 하나의 프레임으로 겨울이 지나 화사한 봄 사이에 세팍타크로 공이 놓여 있다. 이제 슬슬 시즌이 다가오는가 보다... [관련글] ▶ 세팍타크로 바탕화면 어때? ▶ 무료 바탕화면 이미지 배포, 눈이 편안해져요~ ▶ 세팍타크로 이미지, 스마트폰 배경 화면 무료 배포! ▶ 무료 바탕화면, 청개구리 사진 어때요? ▶ 딸기 이미지 촬영, 세팍타크로 바탕화면 다운로드 ▶ 봄 배경화면 이미지, 세팍타크로를 사랑한다면 다운로드 필수! ▶ 사랑 느낌을 바탕화면 이미지 사진처럼... ▶ 컴퓨터 바탕화면 무료 배포, 산딸기가 세팍타크로를 품다. ▶ 우리나라 최초 '세팍타크로 바탕화면'을 만들다.
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2021년 세팍타크로 대회 일정 / 심판 및 지도자 강습회 일정 안내SepakTakraw/Information 2021. 3. 1. 2
2월 26일 대한세팍타크로협회 이사회 의결로 2021년 세팍타크로 대회 일정과 심판 및 지도자강습회 일정이 확정되었다. 첫대회 5월 5일는 충북 보은에서 시작으로 매월 대회가 개최될 예정이다. 5월 이후 매 월 대회가 있으니 체력 안배와 부상을 조심해야할 필요가 있다. ■ 국내대회 일정 대 회 명 일 정 장 소 종 목 제19회 전국 학생 세팍타크로대회 2021. 5. 5.(수) ~ 10(일) 충북 보은 더블,레구,쿼드 제13회 세팍타크로 실업리그 레구,쿼드 제32회 전국 세팍타크로 선수권대회 2021. 6. 9.(수) ~ 13(일) 경남 고성 더블,레구,쿼드 2021 시·도 대항 세팍타크로대회 2021. 7. 14.(수) ~ 18(일) 대전시 더블,레구,쿼드 제32회 회장기 세팍타크로대회 2021. 8...
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세팍타크로 팀등록 선수 인원 및 국제 대회 현황SepakTakraw/Information 2021. 2. 24. 0
세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)는 이색 스포츠로 대중들이 함께 즐기는 생활체육으로 확장하는데 한계가 있는 것은 사실이다. 전문체육(엘리트)와 생활체육이 통합되면서 생활체육 확대를 위해 많은 노력을 하고 있는 추세이다. 세팍타크로가 발전하기 위해서는 반드시 생활체육 저변이 많이 확대될 수 있도록 노력해야할 것이다. 그럼 세팍타크로 선수 인구는 과연 얼마나 될까? 2020년 기준 대한체육회를 통해 조사한 바로는 전문체육(엘리트) 선수는 279명, 동호인 수는 293명으로 확인 하였다. 그럼 다른 네트 스포츠 종목의 인원수와 비교해보면 확연히 차이가 있는 것을 알 수 있다. ■ 네트 종목 등록 선수 현황 종목 배구 배드민턴 탁구 족구 테니스 세팍타크로 정구 합계 동호인 1,184 4..
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신비로운 세팍타크로 바탕화면 / 태양신 '라마의 눈', 디스커버리 컨셉 사진 2장SepakTakraw/photo 2021. 2. 9. 10
오래전 태국 모 호텔 바닥 카페트 문양이 신비로워 기록한 사진이 있었다. 순간 바닥 카페트 중심에는 이집트 태양의 신 '라'처럼 보였고 그 중심에 세팍타크로 공이 담겨 있으면 어떨까해서 세팍타크로 공을 넣어 바탕화면으로 만들게 되었다. 미치면 세상이 미친것 처럼 보이듯이 세팍타크로에 미쳐 사는지 어언 30년이 되었다. 신비로운 세팍타크로 바탕화면으로 컴퓨터에 적용하여 보면 세련된 컴퓨터 화면이 될 것이다. 두번째 세팍타크로 바탕화면은 디스커버리 옷을 주제로 예전에 찍어 두었던 사진이다. 디스커버리 단어 자체가 갖는 의미가 너무 좋아 디스커버리 채널, 디스커버리 자동차, 디스커버리 패팅, 디스커버리 세팍타크로 의미를 부여하고 싶어 촬영한 컨셉 사진다. 위 이미지를 컴퓨터 바탕화면으로 적용하기 위해서는 이미..
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세팍타크로 리시브 받을 때 준비 자세 / 이 자세면 어떤 공도 받을 수 있다.SepakTakraw/tips 2021. 2. 7. 0
세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ) 공은 작고 빠르다. 정확한 자세가 익숙하지 않으면 쉽게 공이 달아난다. 작은 공을 안전하게 리시브하는 자세는 분명히 있다. 오랜 스포츠 지식과 선수 경험을 바탕으로 리시브를 할 때 선수가 취하는 준비자세는 무술인의 기본 자세와 같았다. 경직되지 않고 부드러운 기마자세가 핵심이다. 상체에 힘을 빼고 머리에서 발끝까지 Z자를 유지한 상태에서 순간적으로 몸을 이동할 수 있는 태세를 갖춘다. 발은 너무 많이 벌리지 않고 어깨 정도 벌리는 것이 좋다. 보다 빠른 움직을 원할 때에는 즉, 변화가 심한 리시브를 받을 경우에는 양 발 끝에 엣지를 걸어서 지면의 힘을 주어 긴장상태를 만들어 즉시 반응하게 한다. 리시브 기본 자세를 익히기 위해서는 매일 같이 연습..
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세팍타크로 발(인사이드) 리시브 쉽게 받는 방법 / 이것만 알면 자신감 뿜뿜!SepakTakraw/tips 2021. 1. 23. 2
세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)에서 가장 중요한 부분 중 하나를 고르라면 발(인사이드) 리시브이다. 많은 선수들이 발 리시브를 쉽게 하는 방법을 소개한다. 상대 네트에서 날아오는 세팍타크로 공을 받는 임팩트 부위와 타이밍, 그리고 각도 세가지 요인으로 성공 여부를 결정하게 된다. 이중 타이밍과 각도 두 가지만 맞아도 공은 수직으로 공이 떠오른다. 빠른 공이 자신에게 오는 공을 자신감 있고 쉽게 받는 방법을 터득하게 되면 자신감이 얻을 수 있고 상대방 서비스 리시브에 자신감을 갖게 된다. 일반적으로 날아 오는 공을 들어 올린다는 개념보다 날아오는 곳을 찍어서 살짝 눌러주면서 데는 느낌으로 공을 받는 것이 정석이다. 리시브 훈련 팁 1. 날아 오는 공 들어 올리려하지 말고 날아오는..
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K-MOOC(케이-무크)로 재활 스트레칭 강좌를 무료 수강한다.SepakTakraw/Information 2021. 1. 23. 0
세팍타크로 전 국가대표 출신으로 국제심판 및 대구한의대 교수로 재직하고 있는 엘리트 출신 이영익교수가 K-MOOC(케이-무크)에서 '재활 스트레칭' 강좌를 오픈하였다. 재활 스트레칭에 관해 많은 궁금증을 한번에 해결할 수 있는 좋은 기회로 세팍타크로 관계자 외 스포츠 활동을 하는 분들에게는 정말 좋은 기회가 될 것이다. K-MOOC란 무엇인가? K-MOOC(Massive Open Online Course)는 국내 유수 대학의 강좌를 온라인을 통해서 누구나, 어디서나, 원하는 강의를 무료로 들을 수 있는 온라인 공개강좌 서비스를 말한다. K-MOOC는 학습자가 수동적으로 듣기만 하던 기존의 온라인 학습동영상과 달리 교수자와 학습자, 학습자와 학습자간 질의응답, 토론, 퀴즈, 과제 제출 등 양방향 학습이 가..
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제11대 대한세팍타크로협회장 선거 후보 공약 / 선택은?SepakTakraw/Information 2021. 1. 19. 6
어제 대한체육회장 선거에 이기흥후보가 당선되었다. 이기흥회장이 체육 수장으로 연임을 했다는 것은 그 만큼 많은 일을 보여주었고 지지하는 사람이 많았다는 것을 증명한 것이다. 1번 이종걸 423표, 2번 유준상 129표, 3번 이기흥 915표, 4번 강신욱 507표 투표수만 보아도 이기흥이 앞도적인 선거였다는 것을 알 수 있다. 내일 20일은 대한세팍세팍타크로협회 선거일이다. 투표시간은 1월 20일 오전 10시~오후2시까지로 비대면 온라인투표로 실시된다. 아무죠록 소중한 투표를 꼭 행사하여 회장 선거가 잘 치루어질 바란다. '내가 좋아야 좋은 당신을 만날 수 있지, 당신이 좋아도 내가 좋지 않는다면 결코 좋은 만남이 될 수 없다.'는 말이 생각난다. 이번 선거에 출마하는 후보 두분을 직접 만나보았다. 열정..