Life/knowledge
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에너지 파우더 케이K 스페셜, 스포츠 에너지 영양팀이 개발한 제품!Life/knowledge 2020. 12. 19.
국내 브랜드로 스포츠 에너지 제품으로 판매되고 있는 '아이엠프로틴'은 운동선수들에게 많이 알려져 있는 건강기능식품이다. 아이엠프로틴 제품은 해외 제품들과 비교해도 손색이 없을 정도로 많은 발전을 하고 있는 중이다. 최근 에너지 파우더 케이 K스페셜 제품이 출시되었는데 크레아틴 3,000mg이 추가된 것이 특징이다. 프로 스포츠 선수들은 물론 고강도 훈련 및 체력을 보충하기 위해 많은 건강기능식품을 한 두개씩 먹게 되는데 아이엠 프로틴 에너지 파우더 케이K스페셜 하나만 있으면 앞으로 충분할 것이다. 아이엠프로틴 회사에서는 프로틴 에너지 워터Q, 프로틴 파우더Q, 아미노파워5000, 머슬파워, 아이엠 에너지젤 다섯 제품이 주력을 이루고 있다. 스포츠 활동이 전문화 되면서 건강기능식품도 섭취 방법도 전문화되어..
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추석 '고시레' 풍경 / 고시레 유례와 의미를 알아보자.Life/knowledge 2020. 10. 1.
나 보다 조상님과 웃어른을 먼저 생각하는 한국인의 넓은 인정이 담겨 있는 고시레 풍습은 추석 명절을 더욱 풍성하게 한다. 고시레의 유래는 여러 설이 있지만 공통적인 의미는 풍년을 기원하는 뜻이 담겨 있으며 아무리 적은 음식일지라도 서로 나누어 먹는 우리나라 인심이 담겨 있는 하나의 풍습이라 할 수 있다. 고시레의 유래와 의미 출처: 청주경씨사이버모임 글쓴이: 雲影 할아버지나 아버지들이 성묘를 가거나 낚시를 할 때 성묘 후, 음식을 숲에 던져주면서 혹은 낚시의 밑밥을 주면서 흔히들 " 고시레" 혹은 "고수레" 하고 외치는 경험을 누구나 한두 번쯤은 했을 것이다. 과연 이 "고시레" 라는 의미는 무엇이며, 어디에서 유래했을까? 이에 대한 의견이 분분하나 대부분의 사람들은 옛말로써, 소규모의 기원제나 고사를 ..
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유튜브 방송 및 온라인 원격 수업에 필요한 마이크를 고민한다면? 가성비 좋은 엑토(atto) 스튜디오 스탠드 마이크 추천Life/knowledge 2020. 9. 7.
가성비 고품격 스탠드 마이크를 생각하고 계신다면 엑토(atto) 스튜디오 스탠드 마이크를 추천한다. 원격수업을 하기 위해 헤드셋을 사용해보았지만 약간의 잡음과 말하는데 불편함이 있어 콘덴서 마이크를 알아보았다. 인터넷에서 만원대 후반에 판매하고 있으며 오프라인에서는 2만원대에서 판매 중인 제품이다. 엑토(atto) 스튜디오 스탠드 마이크는 보는 바와 같이 뽀대가 끝내준다. 스튜디오에서 말하는 느낌을 제대로 경험할 수 있고 이 가격에 성능 좋은 마이크 녹음 기능이 있어 강력 추천하는 제품이다. 원격 수업을 하는 아내를 위해 구매한 엑토(atto) 스튜디오 스탠드 마이크를 사용한 결과 아주 흡족하였다. 엑토(atto) 스튜디오 스탠드 마이크 제품 박스 안에는 특별한 설명서가 없어 당황했지만, 눈썰미로 금방 ..
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자동차 연료 첨가제와 엔진오일 첨가제 사용 후기 / 헬라 그래핀 추천 이유Life/knowledge 2020. 8. 11.
최근 2008년식 그랜저tg를 아껴주려고 연료첨가제와 엔진오일 첨가제를 구입하여 넣었다. 수많은 제품 중 독일 헬라(HELLA) 첨가제를 선택하였는데 그 이유는 120년 전통의 기술력을 갖고 있고 꿈의 신소재 그래핀이 첨가되었기 때문이다. 제품 구입 후기를 보아도 불만족스러운 글이 거의 없었다. 헬라 그래핀 엔진오일 첨가제는 꿈의 신소재 그래핀 적용, 에스테르 고급 합성유기반, 부드럽고 강력한 파워 향상, 친환경 엔진보호, 진동소음 감소로 편안한 승차감을 느끼게 한다라고 홍보를 하고 있다. 실제로 엔진오일 첨가제를 넣고 똥꼬 감각과 액셀을 밝았을 때 주행 느낌은 홍보한 내용처럼 거짓말을 하지 않았다. 나노입자의 그래핀은 손상된 실린더 내벽의 치유와 수십 나노 크기의 윤활막을 형성(베어링 작용)하여 소음진..
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자동차 와이퍼 30초만에 새것처럼 만드는 방법 (4B연필) / 자동차 관리 꿀팁 유튜브 채널 구독Life/knowledge 2020. 8. 8.
비가 자주 내리는 요즘 자동차 와이퍼가 운전 하는데 중요한 역할을 하게 된다. 와이퍼로 전면 유리창을 닦을 때 잘 안 닦일 경우 물티슈 또는 천으로 닦았었는데 알고 보니 안 좋은 방법이었다. 차업차득 유튜브 동영상을 보기 전까지 자동차 와이퍼 관리에 대한 상식을 완전히 달라지게 되었다. 차업차득 유튜브채널은 새 차는 물론 자동차 관리와 자동차 상식에 대한 핵 꿀팁으로 알면 도움이 되는 정보를 제공한다. 은 자동차 유튜브 채널 중 차업차득은 구독하여 시청한다면 자동차 관리하는데 정말 도움이 될 것이다. 개인적으로 자동차 유튜브 채널 중 내공이 높고 차량을 운행하는 분이라면 꼭 봐야 할 진짜 정보들이 많아 자동차 관리에 도움이 될 것이다. 유막 제거 관련 지식이 넘쳐 나지만 스틸 울 한 장으로 간단하게 유막..
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초간단 블루 레몬 에이드 제조법 / 무더위 피로 회복제 이만한 것이 없다.Life/knowledge 2020. 8. 4.
고온다습한 기후 지속되면서 무더위에 지친 몸 순간적으로 회복하는 방법은 여러 가지가 있다. 친구를 통해 알게 된 음료 제조법으로 시각적으로도 아름답고 피로 해복에도 최고인 블루 레몬 에이드와 같은 빛깔의 음료이다. 무더운 여름 땀을 많이 흘려 기력이 떨어졌을 때, 숙취를 해소 등 피로 회복에 좋은 이 음료는 마시는 순간 눈이 떠지게 된다. 준비물은 얼음, 박카스, 파워에이드 마운틴 블라스트 이상 3가지이다. 박카스는 자양강장제로 국민 피로회복제로 유명한 자양강장제이며 파워에이드는 수분(미네랄) 보충에 좋은 음료로 알려졌다. 여기에 시원한 얼음의 조화로 목을 타고 음료가 내려갈 때 몸의 흡수력은 말할 필요없이 청량감 플러스 힘이 넘치는 기분이 들게 된다. 먼저 얼음에 박카스f를 한 병 가득 붇는다. 박카스..
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좌식(접이식) 의자 구매 후기 / 전문가가 만든 의자Life/knowledge 2020. 8. 2.
데스크탑 컴퓨터를 방에 들어 놓으면서 좌식 의자가 필요했다. 그냥 컴퓨터를 사용해도 무방하지만 소중한 허리를 위해 좌식의자를 구매하였다. 검색을 통해 알아본 결과 쿠팡추천상품으로 허리 편한 접이식 휴먼 좌식의자가 반응이 좋았다. 가격도 너무나 적당해서 반신반의했는데 받아본 결과 하자가 없고 사용하는데 불편함이 없이 없었다. 가격이 싸면서 반응이 좋은 구매품을 선택할 때에는 반드시 별점 한개짜리 상품평을 보면 제품에 대한 리스크가 어떤 것인지 금방 확인이 가능하다. 대부분 구매 후기 베스트 글 위주로 일고 물품을 선택하게 되는데 항상 반대편 상품평도 같이 보는 것도 좋은 구매 선택에 도움이 된다. 그 폭우가 치는 새벽 3시에 도착한 좌식의자, 쿠팡 배송의 놀라움에 감탄하였다. 이음새 부분에서 문제가 발생한..
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미션 오일 쿨러 장착 / 그랜저tg 새차 만들기 프로젝트, 하체부싱일체등교환Life/knowledge 2020. 8. 1.
그랜저tg를 입양 후 새 차 만들기 프로젝트로 하나씩 업그레이드를 하였다. 무더위가 시작되면서 미션을 보호하기 위해 미션 오일 쿨러 장착으로 새 차 만들기 프로젝트는 거의 완성이 되어 간다. 그 동안 그랜저tg를 운행하면서 하체 부싱의 모든 부싱을 모두 교환하였고, 부동액, 연료필터, 오토 크루즈, hud, 낡은 연료밸브, 엔진 노킹, 블랙크롬휠, 내비게이션 업그레이드, 브라운 시트 교환 등 꾸준히 관리하며 즐거운 드라이빙을 하고 있다. 부산에 온 후 믿고 자동차 수리를 하는 곳은 오래전부터 명성이 자자한 '차수리닷컴'이다. 금정구에 위치한 차수리닷컴의 자동차 수리 기술력은 블로그에서 소개하는 그대로이며 차가 완전히 달라지는 것을 실감하게 된다. 다른 곳에서 이상이 있는 자동차를 해결하지 못해 이곳에서 ..