Sepak Takraw
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제23회 전국세팍타크로선수권대회 알림SepakTakraw/Information 2012. 3. 25.
따뜻한 봄이 오는 계절 가고파 고장에 제23회 전국세팍타크로선수권대회가 개최된다. 4월 3일(화) ~ 6(금), 4일간 경남 창원시 마산실내체육관에서 열리며 입장권은 무료이다. 레구 종목(3인)이 실시되며 남·여 일반부, 대학부, 고등부, 중등부 총36개팀이 출전한다. 예선 조별 리그와 본선 넉아웃제로 박진감 넘치는 세팍타크로(Sepak Takraw) 경기가 펼쳐질 예정이다. ◈ 남자 일반부 - 남자(6) : 경북도청, 고성군청, 고양시청, 부산환경공단, 울산광역시청, 청주시청 - 여자(6) : 경북도청, 경남체육회, 대구광역시체육회, 부산환경공단, 울산광역시청, 인천광역시체육회 ◈ 대학부 - 남자(6) : 공주대학교, 동신대학교, 대구과학대학교, 목원대학교, 인천대학교, 한림대학교 - 여자(3) : 마..
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세팍타크로와 배드민턴 대결, 스마트폰 TV 광고SepakTakraw/video 2012. 3. 21.
강한 비쥬얼를 뽐내는 세팍타크로(Sepak Takraw)가 드디어 인정받기 시작하면서 일본 소니 스마트폰 광고에 출현한 모습을 보게 되었다. 일본 스마트폰 소니 에릭슨에서 제작한 광고는 세팍타크로와 배드민턴을 조합하여 환상적인 동작을 잘 표현하였다. 이종 경기를 통해 엑스페리아의 멀티태스킹 기능과 게임성을 보여주고 있다. 오래전부터 세팍타크로 특징인 다이나믹하고 곡예적인 액션을 TV 광고에 접목하면 강렬한 광고가 될 수 있다고 생각해왔는데 일본이 가장 먼저 세팍타크로를 컨셉하여 소니 에릭슨 엑스페리아 아크로 HD(Xperia™ acro HD) 스마트폰 광고를 빛나게 하였다. 발로 하는 세팍타크로와 손으로하는 배드민턴을 매칭한 아이디어를 잘 포착한 연출력이 돋보인다. 위 광고는 일본 소니 에릭슨 스마트 광..
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니콘 쿨픽스 P300, 파노라마 사진으로 담은 태국 일기Thailand 2012. 3. 20.
한달 이상 태국(Thailand)에서 머무르면서 니콘(nikkon) 쿨픽스 P300 카메라는 추억을 담는 카메라로 최고의 기능을 발휘했다. 니콘 쿨픽스 P300는 밝은 렌즈와 더불어 수동 기능이 포함되어 있어 어떠한 환경에서도 어려움 없이 척척 소화하면서 태국에서 친해지는 계기가 되었다. 니콘 쿨픽스 P300 기능 중 180도와 360도를 촬영할 수 있는 파노라마 기능이 있어 태국에서 머물렀던 장소를 넓게 기억하기 위해 파노라마 사진을 담았다. SCENE 모드로 들어가면 다양한 기능이 있는데 그 중 파노라마를 선택하여 셔터를 누른 상태에서 피사체를 옆으로 옮기기만 하면 간단하게 파노라마 사진을 얻을 수 있다. 담고 싶은 파노라마 전경을 미리 눈으로 그리고 셔터를 누른 후 카메라를 수평으로 움직이면 되는데..
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태국에서 뵙겠습니다.Monologue 2012. 2. 12.
최근 세팍타크로 인생을 잠시 접어야할 중대한 일이 벌어져 혼란스러웠다. 면접을 보기 위해 고속도로를 타기 직전 두꺼비(애마)가 멈춰서는 기이한 일이 벌어져 세팍타크로가 떠나지 말라는 놀라운 경험을 하였다. 내일 아침 태국에 두 달간 출장을 떠나게 떠나게 되었다. 오랜만에 장기 출장으로 태국에서 미래를 위한 준비를 하려고 한다. 스폰서쉽 제안서 작성과 세팍타크로 훈련 프로그램과 세팍타크로에 관한 서적 초고를 태국에 머물러 있는 동안 마무리 할 것이다. 훈련을 마치고 저녁 시간은 나를 위한 시간으로 가득 채우면서 세팍타크로 인생에 대해 진지하게 고민할 것이다. 어떻게 보면 이번 태국 출장을 얼마나 잘 보내느냐에 따라 앞으로 미래가 달라질 수도 있다. 아침 해가 뜨기 전 매일 아침 조깅으로 시작하면 잠자리에 ..
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오버 트레이닝, 의욕이 넘치는 선수는 조심!SepakTakraw/tips 2012. 1. 31.
팀 분위기 좋고 새롭게 출발하려는 선수들 구성되었을 때 체크해야하는 것은 오버 트레이닝에서 찾아 오는 경기력 저하이다. 왜냐하면 팀에게 좋은 모습을 보이기 위해 혹은 일찍 몸 상태를 끌어 올리려 다른 선수들보다 앞서 나갈려고 하는 자신감이 오히려 독이 될 수 있기 때문이다. 과도한 트레이닝이나 만성 피로 상태에 빠지기 쉬운 선수들은 대체로 동기 유발 수준이 놓고 트레이닝 과정이나 시합시 최선을 다하려는 선수들로 추측된다. 트레이닝 양과 강도를 갑작스럽게 증가시키는 것은 정서적으로 또는 신체적으로 선수에게 과부하가 될 수 있다. 과도한 트레이닝 증상은 트레이닝시나 시합시 중압감이나 무력감을 느끼게 된다. 그리고 다음과 같은 증상들 중 하나 또는 그 이상이 포함될 수 있다. - 식욕감퇴와 체중감소 - 근육에..
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2012 세팍타크로 실업리그 개최 안내SepakTakraw/Information 2012. 1. 26.
한우 고기와 더덕 그리고 안흥찐빵으로 유명한 청정지역 강원도 횡성에서 제4회 세팍타크로(Sepak Takraw) 실업리그가 개최된다. 이번 실업리그는 국가대표선발전도 겸하기 때문에 대학팀도 출전할 수 있게 되었다. 2월 5일부터 8일까지, 4일간 수준 높은 실업팀의 경기를 횡성에서 펼쳐지며 이번 대회를 통해 국가대표 선발을 하여 바로 대표훈련에 돌입한다고 한다. 자세한 대회 정보는 아래와 같다. 1. 대회명 : 제4회 세팍타크로 실업리그 및 국가대표 선발전 2. 기간 : 2012년 2월 5일(일) ~ 8일(수)(4일간) 3. 장소 : 강원도 횡성군 횡성실내체육관 4. 주최 : 사단법인 대한세팍타크로협회 5. 후원 : 강원도세팍타크로협회, 횡성군체육회, 국민체육진흥공단 6. 경기종목 및 개최부문 가. 종목..
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1cm, 한계를 극복하기 위한 노력SepakTakraw/tips 2012. 1. 19.
세팍타크로(Sepak Takraw) 경기는 네트를 가운데 사이를 두고 발로 배구하는 형태의 스포츠이기 때문에 1.5m 높이의 네트를 극복하는 트레이닝을 많이 한다. 키가 작아서 세팍타크로 선수로 콤플렉스를 느낀다는 것은 있을 수가 없다. 단신인 메시 축구 선수가 축구를 하는 것을 봐라... 상대방에서 서브를 넣는 포지션인 테콩(Tekong)-영어로 서버(Sever)은 네트 높이를 민감하게 감지해야한다. 앞 선수가 자신에서 던져주면 한발을 서비스 원안에 짚고 다른 발로 공을 차 넣는 동작이 서비스인데 네트보다 발이 높이 올라가야만 상대편 코트에 공을 찰 수 있다. 문제는 키가 작은 것이 아니라 네트를 얼마나 정확히 잘 짜르면서 공을 차는 것이다. 하나의 감각이라 할 수 있다. 보통 네트 높이보다 높게 하여..
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독특한 세팍타크로 시무식 풍경SepakTakraw/photo 2012. 1. 13.
새해 새로운 마음으로 세팍타크로(Sepak Takraw)를 시작하는 의식을 갖었다. 가장 먼저 세팍타크로 공으로 탑을 쌓는 일을 먼저 했다. 세팍타크로 공은 특수 플라스틱으로 엮은 구조로 속이 비어있다. 균형을 잘 맞춘다면 공을 세울 수 있지만 보기보다 쉬운 작업이 아니다. 공 두개까지는 쉽게 올릴 수 있으나 네 개를 올리는데는 고감도 균형감각이 필요하다. 세팍타크로 공탑을 하나씩 올리면서 경건한 마음을 갖게 된다. 세팍타크로 선수 구성이 5명이기 때문에 5개를 쌓아 올릴려고 했는데 실패를 거듭해서 포기하고 4개로 마무리하여 시무식 준비를 마쳤다. 녹색 세팍타크로 코트에 세팍타크로 공을 정성스럽게 쌓아 올린 공을 보면서 서로의 다리를 연결하여 바라본다. 발 앞에 놓인 세팍타크로 공을 보면서 올 한해 어떻..