세팍타크로
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2016년 세팍타크로대회 일정 알림SepakTakraw/Information 2016. 2. 13.
2016년도 세팍타크로대회 일정이 대한세팍타크로협회에서 발표가 되었다. 올해 세팍타크로 일정에서 눈여겨봐야할 것은 국제대회가 3월, 7월 두 번 한국에서 개최될 예정이며 작년에 비해 국제대회가 많아졌다는 점이다. 전북 정읍 국민체육센터에서 3월 12일부터 15일까지 제2회 아시아선수권대를 시작으로 국내 세팍타크로대회가 시작된다. 그리고 7월 14일부터 17일까지 부산 해운대에서 제1회 아시아 비치 세팍타크로대회가 처음 열릴 계획이다. 해운대는 우리나라 최고의 인기 피서지로써 수 백만명이 찾는 곳으로 이곳에서 세팍타크로대회가 열린다는 자체는 엄청난 이슈가 될 수 있다. 이에 세팍타크로를 홍보할 수 있는 최고의 기회를 잘 활용한다면 세팍타크로를 알릴 수 있는 좋은 찬스가 될 것이다. 2015년도에 수퍼시리즈..
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새해 연하장 이미지, 새해 복 많이 받으세요~SepakTakraw/Information 2016. 2. 7.
새해가 되면 수 많은 새해 인사 문구와 연하장 이미지를 주고 받게 된다. 그 중 세팍타크로에 가장 어울릴 수 있는 이미지 한 장을 발견하여 세팍타크로 공을 태양과 함께 매치시켜 만들었다. 새해 설날, 추석등 특별한 날이 되면 수 많은 분들에게 인사말 메세지를 전달하게 된다. 그 때마다 좋은 글과 이미지를 찾게 되는데 세팍타크로 새해 연하장 이미지로 사용하며 좋을 것 같다. 좋은 사람들과 함께 살아가다는 것은 참 행복하 일 인것 같습니다. 항상 옆에서 좋은 사람으로 머무를 수 있도록 노력하겠습니다. 2016년 새해에도 변함없이 행복한 한해를 보내시길 바라며 희망찬, 좋은 일로 가득한 한 해가 되셨으면 좋겠습니다. 새해 복 많이 받으세요! [추천글] ▶ 부산 일출 명소, 해양대에서 담은 새해 일출 사진 ▶ ..
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세팍타크로 동계훈련 방법 및 주안점SepakTakraw/photo 2016. 2. 2.
영하의 날씨에 세팍타크로 공은 돌이 되어 버린다. 365일 더운 동남아시아에서 태생한 세팍타크로는 추운 겨울에 훈련에 어려운 것은 현실이다. 세팍타크로는 작은 공을 다루는 섬세한 운동이기 때문에 코트에서 공을 다루는 기술을 많이 요구한다. 추운 겨울에도 공을 다루는 기술 훈련에 집중할 수 있게 하기 위해서는 빈도와 강도 그리고 시간 배분을 잘 하여 프로그램에 적용해야한다. 겨울철 따뜻한 태국으로 이동하여 훈련하는 이유는 부상을 최소화하고 기술 훈련을 최대한 향상시킬 수 있기 때문이다. 이는 세팍타크로 종목 외 다른 종목에서도 마찬가지이다. 동계훈련에서 신경써야하는 부분은 무리하지 않고 층층히 체력 훈련을 바탕으로 파워를 키우는 것이다. 의사가 약을 처방하듯 훈련 프로그램도 똑같이 단계별 빈도, 강도, 시..
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생활의 달인, 인간 타이밍 밸트 영상Thailand 2016. 2. 1.
태국 페이스북 'CLIP HOT' 페이지에서 발견한 놀라운 동영상을 보았다. 손이 보이지 않을 정도로 두 명이 일을 하는 생활의 달인 두명은 혼자 보기가 아까웠다. 빠른 스피드와 정교함으로 두 명의 교대로 일하는 모습은 기계를 보는 듯 신기할 정도로 놀랍다. 수 십년간 한 분야에 종사하면서 부단한 열정과 노력으로 달인의 경지에 이르게 된 모습이었다. 정확한 장소는 어디인지 모르겠지만 태국 남부 지방처럼 보여진다. 지구촌 생활의 달인은 자신의 일을 천직이라 여기고 묵묵하게 일하는 자세를 모범적으로 보여준다. SBS에서 방송되는 생활의 달인 방송을 볼 때마다 많은 사람들이 감동과 삶의 동기를 자극 받게 된다. 한국 방송에서 취재할 할 꺼리가 충분히 보이는 동영상이라 생각한다. [추천글] ▶ 스타킹에 출연할만..
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카드 수수료 이자 계산법, 알면 참 쉽죠~Life/knowledge 2016. 1. 31.
운동 선수는 수학을 잘해야한다라는 말을 블로그를 통해 포스팅한 적이 있다. 경기에 참가하거나 해외 전지훈련을 수 없이 다니면서 현금과 카드를 지불하여 정산을 하게 된다. 기간이 짧으면 쉬운데 체류 기간이 길면 정산하는데 머리가 아파올 때가 있었다. 매일 저녁마다 영수증처리하고 엑셀 파일에 하루 지출한 경기를 맞추는 일은 지도자에 있어 또 다른 일이다. 국내는 출발전 가격을 정확히 알수 있기 때문에 카드 수수료에 대한 걱정은 없지만 해외 태국 전지훈련은 변수가 많고 카드를 받지 않는 곳이 많다. 어쩔 수 없이 카드 수수료를 계산하는 경우가 발생하게 되는데 이 때 카드 수수료 계산법을 어떻게 할지 몰라 망설인 경우가 있었다. 태국에서 효과적으로 선수들을 잘 보살피기 위해서는 카드가 되는 영업점을 사용하기에는..
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후지필름X30 카메라로 촬영한 세팍타크로 바탕화면 이미지SepakTakraw/photo 2016. 1. 29.
후지필름 X30 카메라를 구입 후 처음으로 세팍타크로 컨셉 사진을 찍었다. 세팍타크로 공을 주제로 과일을 배경으로 촬영하는 바탕화면 사진 촬영은 매력적이다. 지금까지 산딸기, 귤, 딸기등을 이용하여 세팍타크로 바탕화면을 찍었으며 여러 카메라를 사용했다. 색을 중요시하는 후지필름X30카메라로 촬영한 세팍타크로 바탕화면은 역시 만족할만한 결과물을 보여주었다. 후지필름 카메라는 최근 X시리즈를 출시하면서 활발한 마케팅을 전개하고 있으며 필름시절의 영광을 되찾기 위해 노력하고 있는 중이다. 후지필름 카메라는 클래식한 디자인과 함께 필름 사업 시절부터 색 재현 기술에 대한 자부심이 대단하기 때문에 카메라를 아는 사람들 사이에서는 X70, X-PRO2, X-E2s에 대한 관심이 매우 높다. 카메라 기술은 끊임없이 ..
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덕유산 설경 풍광 속에서 빠져들다!Life/travel 2016. 1. 27.
태국에서 겨울을 보내고 남쪽 지방에서 살고 있어 눈 구경한지가 언제인지 모르겠다. 눈을 제대로 구경하기 위해서는 가장 좋은 곳은 고향 한라산인데 갈 수 없는 상황이고 우연히 찾아온 덕유산 산행은 행운이었다. 덕유산은 덕이 많고 너그러운 어머니 산으로 수 많은 등산객에게 사랑을 받는 우리나라 명산 중 하나이다. 하얀 속살을 구경하는 듯한 설산의 풍경을 만나기 위해서는 덕을 쌓은 사람에게 찾아온다고 한다. 그 이유는 겨울 설산 정상의 날씨는 예측하기 어려울 정도로 눈과 바람이 불기 때문이다. 덕유산 눈꽃 풍경은 무주리조트 곤도라(케이블카, 왕복 15,000원)를 타고 쉽게 설천봉에 도착하게 되고 향적봉까지 가볍게 20분정도 걸어 올라갈 수 있다. 처음 타보는 케이블카 안에서는 온 세상이 하얀 풍경을 보면서 ..
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후지필름 X30카메라로 찍은 태국 여행 이야기Thailand 2016. 1. 25.
태국 사진 여행이라면 최고의 카메라 장비를 들고 출국하겠지만 지금까지 세팍타크로 업무 관계로 다녔기 때문에 콤팩트 카메라를 선호하게 된다. 과거에 Dslr 카메라를 들고 사진도 많이 찍었지만 결국 하이앤드 카메라를 선택할 수 밖에 없었다. 밝은 렌즈와 수동기능이 충실하고 실내 촬영하는데 무리 없고 색감이 풍부하고 클래식한 카메라 기준으로 알아본 결과 후지필름 X30 카메라가 손 안에 들어오게 되었다. 후지필름 X30 카메라를 구입한 후 태국 여행에 동반자가 되었고 Dslr 카메라 못지 않는 성능에 만족하고 있다. 소니 RX100 M3과 후지필름 X30 두 카메라 중 고민을 많이 했는데 클래식한 디자인에 후지필름X30으로 구입하게 되었다. 후지필름X30카메라는 F2.0, ISO1280, 접사거리 1cm, ..