Sepaktakraw
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세팍타크로 라이프(feat. 코로나19) 컨셉 사진SepakTakraw/photo 2021. 5. 1.
세상에 코로나19로 요즘 같은 상황이 발생할 줄 어떻게 알았겠는가? 이 순간이 지나면 마음 편하게 숨을 쉴 수 있는 날이 오겠죠. 하루빨리 코로나19가 종식되기 위해서는 철저한 방역 수칙을 준수하면서 맡은 바 소임을 다하는 것이다. 지금까지 잘 해온 것처럼 더 이상 악화되지 않도록 개인 스스로가 최선을 다하는 것이 최고의 방어이다. 다음주 충북 보은에서 열리는 세팍타크로대회가 무탈하게 잘 진행되길 바라며... [관련글] ▶ 그린티 라테 사랑 / 바탕화면으로 좋아요 그린티 라테 사랑 / 바탕화면으로 좋아요 바라 보는 것 만으로도 좋아서 마실 생각도 못했다. 평소 즐겨 마시는 그린티 라테를 주제로 카피도 적고 오랜만에 감성 사진을 찍어 보았다. 현재 컴퓨터 바탕화면으로 사용하는데 아주 이쁘게 sepaktak..
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제19회 학생대회 및 제13회 실업리그 세팍타크로대회 진행 시간계획표SepakTakraw/Information 2021. 4. 30.
다음 주(5월 5일~9일)에 충북 보은국민체육센터에서 열리는 제19회 학생세팍타크로대회 및 제13회 실업리그 세팍타크로대회 진행시간 일정표가 최종 확정되었다. 이번 대회는 남여 일반부, 대학부, 고등부, 중등부 모두 포함해서 42개 팀이 참가할 예정이다. ▲ 대회참가팀 현황 및 대진표 새로운 대한세팍타크로협회 회장 및 집행부 출범 후 첫 대회로 전국에 많은 세팍타크로팀들이 충북 보은에서 열리는 대회에 관심이 매우 뜨겁다. [관련글] ▶ 속리산 법주사로 유명한 충북 보은에서 세팍타크로 첫 대회 개최 ▶ 세팍타크로 / 공만들기, 규칙, 전국체전, 열쇠고리, 족구차이, 수학적원리, 종주국, 대회, 국가대표, 인원, 올림픽, 협회, 아시안게임, 뜻, 기술, 선수 ▶ 세팍타크로 팀등록 선수 인원 및 국제 대회 현..
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속리산 법주사로 유명한 충북 보은에서 세팍타크로 첫 대회 개최SepakTakraw/Information 2021. 4. 23.
스포츠을 직으로 하다보면 전국 구석을 알게 된다. 충북 보은군은 매년 마다 세팍타크로(SepakTakraw)대회를 유치하고 있어 물 좋고 공기 좋은 속리산 법주사 인근에 숙소를 잡게 된다. 2021년 첫 대회는 학생대회와 실업리그를 함께 개최할 예정이며 세팍타크로 국가대표선수선발전도 겸하고 있다. 대회 장소는 충북 보은군 보은국민체육센터로 5월 5일부터 9일까지 세팍타크로 선수들의 발차기 향연이 펼쳐질 예정이다. 세팍타크로 참가 종목은 레구, 더블, 쿼드 이벤트 세가지 종목으로 올 해 첫 대회인만큼 세팍타크로 모든 관계자들이 관심을 갖게 되는 대회가 될 것이다. 참가선수단은 동 대회 개최지(충북 보은) 방문 3일전 코로나19 검사 후 음성확인서를 제출하여야 경기장 입장이 가능하고(개최지 요청사항) 대회에..
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2021년 세팍타크로 대회 일정 / 심판 및 지도자 강습회 일정 안내SepakTakraw/Information 2021. 3. 1.
2월 26일 대한세팍타크로협회 이사회 의결로 2021년 세팍타크로 대회 일정과 심판 및 지도자강습회 일정이 확정되었다. 첫대회 5월 5일는 충북 보은에서 시작으로 매월 대회가 개최될 예정이다. 5월 이후 매 월 대회가 있으니 체력 안배와 부상을 조심해야할 필요가 있다. ■ 국내대회 일정 대 회 명 일 정 장 소 종 목 제19회 전국 학생 세팍타크로대회 2021. 5. 5.(수) ~ 10(일) 충북 보은 더블,레구,쿼드 제13회 세팍타크로 실업리그 레구,쿼드 제32회 전국 세팍타크로 선수권대회 2021. 6. 9.(수) ~ 13(일) 경남 고성 더블,레구,쿼드 2021 시·도 대항 세팍타크로대회 2021. 7. 14.(수) ~ 18(일) 대전시 더블,레구,쿼드 제32회 회장기 세팍타크로대회 2021. 8...
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세팍타크로 팀등록 선수 인원 및 국제 대회 현황SepakTakraw/Information 2021. 2. 24.
세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)는 이색 스포츠로 대중들이 함께 즐기는 생활체육으로 확장하는데 한계가 있는 것은 사실이다. 전문체육(엘리트)와 생활체육이 통합되면서 생활체육 확대를 위해 많은 노력을 하고 있는 추세이다. 세팍타크로가 발전하기 위해서는 반드시 생활체육 저변이 많이 확대될 수 있도록 노력해야할 것이다. 그럼 세팍타크로 선수 인구는 과연 얼마나 될까? 2020년 기준 대한체육회를 통해 조사한 바로는 전문체육(엘리트) 선수는 279명, 동호인 수는 293명으로 확인 하였다. 그럼 다른 네트 스포츠 종목의 인원수와 비교해보면 확연히 차이가 있는 것을 알 수 있다. ■ 네트 종목 등록 선수 현황 종목 배구 배드민턴 탁구 족구 테니스 세팍타크로 정구 합계 동호인 1,184 4..
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사진으로 보는 세팍타크로 라이프History 2021. 2. 13.
세팍타크로 승패에 따라 삶의 질의 달라진다. 30년 세팍타크로 인생을 걸어오면서 제일 소중한 것은 사람인 것 같다. 선수시절부터 지도자의 길을 걸오면서 많은 경험에 감사한다. 지금 살아 있음에 감사 또 감사합니다. 앞으로 해야할 일을 할 수 있어 감사합니다. 2021년에는 사진에 보이는 머니가 걸려 있는 큰 판이 있어 더욱 중요한 해이다. 반드시 해내고야 말 것이다. 취미로 사진을 찍은 것을 좋아하다보니 주변 사물을 자세히 들여다보는 습관이 생겼다. 자연의 루틴은 삶의 루틴이자 세팍타크로 루틴과 같다. 자연에서 얻는 지혜를 이해하면 세팍타크로도 자연스럽게 풀리는 해답을 찾게 된다. 복잡한 것 같으면서 주의 깊게 보면 일정한 패턴과 흐름 속에 모든 에너지가 흐르고 있다. 정확한 타이밍과 맥을 짚는 연습을 ..
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세팍타크로 발(인사이드) 리시브 쉽게 받는 방법 / 이것만 알면 자신감 뿜뿜!SepakTakraw/tips 2021. 1. 23.
세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)에서 가장 중요한 부분 중 하나를 고르라면 발(인사이드) 리시브이다. 많은 선수들이 발 리시브를 쉽게 하는 방법을 소개한다. 상대 네트에서 날아오는 세팍타크로 공을 받는 임팩트 부위와 타이밍, 그리고 각도 세가지 요인으로 성공 여부를 결정하게 된다. 이중 타이밍과 각도 두 가지만 맞아도 공은 수직으로 공이 떠오른다. 빠른 공이 자신에게 오는 공을 자신감 있고 쉽게 받는 방법을 터득하게 되면 자신감이 얻을 수 있고 상대방 서비스 리시브에 자신감을 갖게 된다. 일반적으로 날아 오는 공을 들어 올린다는 개념보다 날아오는 곳을 찍어서 살짝 눌러주면서 데는 느낌으로 공을 받는 것이 정석이다. 리시브 훈련 팁 1. 날아 오는 공 들어 올리려하지 말고 날아오는..
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세팍타크로 블로킹 방어판 제작 / 공격수 경기력 향상 최고~SepakTakraw/Information 2021. 1. 2.
세팍타크로(SepakTakraw) 종주국인 태국에서 도입하고 싶은 것 중 하나가 블로킹 방어판이었다. 블로킹 방어판을 활용하면 공격 타점 조절과 다양한 공격 방향 그리고 블로킹 맞고 뛰어오르는 수비 연습을 강화할 수 있게 된다. 태국에서는 실제 사람 모형 또는 네모 형태로 만들어서 사용하고 있는데 태국보다 더 효율적인 방어판을 제작하였다. 한국형 세팍타크로 블로킹 방어판의 특징은 높이를 조절할 수 있게 하였고 블로킹 끝 부분을 45도 각도를 주어 블로킹 맞고 뛴 공을 처리하는 수비 연습도 가능하게 하였다. 자유럽게 이동할 수 있게 네 개의 바퀴를 달았고 가벼우면서도 강성이 좋은 철을 사용하여 만들어 내구성을 높였다. 방어판은 사진처럼 합판 위에 고무를 붙여서 실제 공격 블로킹과 유사한 느낌을 받기 위해 ..