지도자
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세팍타크로 지도자 연수회, 카스리스마의 중요성SepakTakraw/Information 2011. 12. 25.
12월 23일 올림픽파크텔에서 세팍타크로 지도자 연수회가 열렸다. 세팍타크로 지도자와 심판 그리고 관계자등 많은 사람들이 모여 좋은 자리를 함께 하였다. 오늘 강의는 경기도세팍타크로협회장이신 김성기회장님이 강연을 하셨으며 필자의 은사님이기도하다. 오래전부터 그 분의 철학을 잘 알고 있었기에 지도자 연수회 강의는 역시 남달랐다. 지도자 연수회에서 김성기회장님의 강연 내용의 핵심은 '지도자에게 카리스마가 있어야한다'이다. 카리스마의 정의와 카리스마를 얻기 위한 조건들을 설명해주셨다. 카리스마를 얻기 위해서는 첫째 두려움, 둘째 신비로움, 셋째 사랑의 실천, 네째 추종자 4가지 조건이 있어야 한다. 카리스마 지도자는 항상 외로운 운명을 타고 났으며 사람들을 강하게 끌어 당기는 마력을 지닌자이다. 또 지도자에게..
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17세이하 태국 세팍타크로대회, 미래를 꿈꾸다.(동영상)SepakTakraw/video 2010. 5. 29.
태국 청소년 Sepak Takraw 경기 동영상 스포츠 강국이 되기 위해서는 청소년 선수 육성이 얼마나 중요한지 잘 알고 장래를 대비하기 위해 관심과 지원을 아끼지 않고 있다. 세계 최강의 세팍타크로(Sepak Takraw)실력을 자랑하는 태국을 분석하기 위해서는 오래전부터 청소년 세팍타크로 게임을 보고 싶었다. 코끼리 축제로 유명한 태국 북동부에 위치한 수린에서 17세 이하 스포츠 축제에 참가한 세팍타타크로 게임을 유심히 관람하는 기회를 갖게 되었다. 역시나 대회의 중요성을 인식했는지 현 태국 국가대표 감독인 감몰 지도자가 체육관 한 켠에 앉아 유심히 선수들의 행동을 관찰하고 있었다. 경기장에서 태국 국가대표 감독님이 자리에 앉아 있다는 자체만으로도 어린 선수들에게는 큰 동기부여가 되는 것은 틀림없다...
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네비게이션이 세팍타크로 동기 유발제SepakTakraw/photo 2010. 4. 30.
네비게이션 어떤 것을 살까, 고민 많이 했다. 최근 구입한 파인드라이브 iQ 3D 네이게이션은 길찾기 기능은 물론 각종 영상을 시청하는 것이 가능케하여 이동시 선수들에게 세팍타크로(Sepak Takraw) 동영상을 보여줄 수 있게 되었다. 지금까지 편집한 세팍타크로 영상을 자동차 안에서 보여주게 되면 절대로 자는 일이 없을 뿐더러 경기장으로 이동하는데 충분한 자극제가 될 수 있을 것이다. 생활 속에서 친밀도를 형성할 수 있는 공간 중 하나가 차 안이다. 파인드라이브 네비게이션을 구입한 후 자동차 운전이 쉬워졌을 뿐만아니라 세팍타크로 비디오의 역할을 톡톡히 하고 있다. 자랑은 아니지만 구입한 파인드라이브 iQ 3D 네비게이션을 선택한 것이 정말로 다행이라 생각한다. 네비게이션이 좋은 점도 있지만 야간 운전..
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세팍타크로 최고 명장 '감몰' 만나다SepakTakraw/Information 2010. 4. 20.
세팍타크로(Sepak Takraw)의 길을 걸으면서 꼭 만나서 깊은 이야기를 나누고 싶은 코치가 있었다. 축구계의 명장 '히딩크'가 있다면 세팍타크로(ตะกร้อ)에는 '감몰(kmol)'코치가 있다. 1998년 방콕 아시안게임에서 태국이 금메달을 획득하면서 명장의 반열에 올랐으며 태국 스포츠 지도자 중 유명한 인물로 남게 되었다. 감몰 코치님이 태국 대표팀을 맡기 전까지 말레이시아에 고전을 면치 못했으나 디펜스 시스템을 과감하게 변화시키고 블로킹의 중요성과 선수들의 체력 및 다양한 프로그램을 선수들에게 제공하여 최고의 선수를 이끌 수 있게 많은 노력을 하였다. 감몰 코치님은 전직 럭비, 배드민턴 선수 플레이어 출신으로 휘트니스에 관심이 매우 많았으며 수 많은 선수들을 조합하는데 심혈을 기울였다. 말레이시..
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스포츠 코칭의 핵심은 올-아웃(All-out) 만드는 것이다SepakTakraw/tips 2009. 11. 7.
스포츠 생리학 용어로 올 아웃((All- out)은 에너지 완전 고갈되어 더 이상 운동을 수행할 수 없는 상태를 말한다. 인간의 신체는 항상 최소한의 에너지를 남겨두는 본능이 있다. 소위 말하는 극한한 상황, 위기 상황등을 대비하기 위한 최소한 자기 방어에 힘을 항상 갖추고 있다. 훈련 중 올 아웃 정도로 자신을 끌어 올릴 수 있는 선수라면 최고의 기량을 다듬는데 가장 효과적인 훈련을 하고 있다고 생각한다. 하지만 대부분의 운동 선수는 자신의 에너지를 몽땅 태우고 싶어도 태울 수 없는 경우가 많다. 올 아웃 정도의 훈련을 소화할 수 있는 선수라면 지도자와 선수 그리고 운동 환경이 갖춰져야 최고의 훈련을 이끌 수 있다. 지도자는 선수들에게 최선을 다해야한다고 요구하지만 선수는 자신의 전부를 태울 수 있는 ..
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전국체전 금메달을 획득한 노하우SepakTakraw/tips 2009. 10. 14.
전국체전은 우리나라가 올림픽, 아시안게임등 국제 무대에서 좋은 성적을 얻을 수 있는 가장 큰 원동력이 될 수 있는 스포츠 축제이다. 각 시, 도의 명예를 걸고 자신의 미래를 한 걸음 더 나갈 수 있는 기회의 장이 바로 전국제전이다. 전국체전의 대진표를 받아 본 후 상대팀에 대한 분석과 대비책을 통하여 마지막 실전 경기만을 남겨두고 있다. 일주일 앞으로 다가 온 전국체전을 위해 어떻게 하면 지금까지 훈련의한 성과를 경기장에서 발휘할 수 있는 방법을 제시하면서 조금이나마 도움이 됐으면 한다. 1. 연습은 실전처럼 실전은 연습처럼.... 말은 참 쉬운데 정작 실전에서는 연습처럼 경기력이 발휘가 되지 않는다. 흔히들 연습의 50%만 발휘한다면 우승은 따논 당상이라고들 이야기한다. 실전에서는 평소보다 불안 수준이..
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2006년 세팍타크로 3급 지도자 강습회SepakTakraw/Information 2006. 7. 16.
2006년 세팍타크로 3급 지도자 강습회 가. 강습기간 : 2006.8.12(토) ~ 8.13(일), 1박 2일 나. 장 소 : 한일전산여고(경남 마산시 양덕동 소재) 다. 참가요건 : 초, 중, 고, 대학교 교사, 체육계 종사자 라. 참가예정인원 : 20명(선착순) 마. 강습회비 : 50,000원 (숙식은 개인부담) 계좌번호 : 외환 174-22-02221-0 대한세팍타크로협회 ※ 7/28(마감일)까지 반드시 입금하여 주시기 바랍니다. 바. 접수기간 : 2006.7.18(화)~7.28(금) [DN=clk1082.hwp]지도자 강습회 자료 다운로드[/DN]