헬스
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말근육처럼 되고 싶다면, 올 동계 훈련에 '헬스 보충제' 복용 추천!Life/knowledge 2013. 12. 16.
스포츠 의학이 발달하면서 가장 큰 혜택을 보는 분야는 '헬스 보충제'일 것이다. 다이어트와 몸을 제대로 만들기 위해서는 꾸준한 운동 이외에 헬스 보충제와 같은 영양 공급이 필요하다는 것은 전문적으로 운동하게 되면 자연스럽게 알게 된다. 과거에는 홍삼, 오가피, 개소주등 한방 약물로 체력을 보강했으나 근대에는 헬스 보충제로 완벽한 몸을 만드는데 도움을 줄 수 있게 되었다. 헬스 보충제를 먹어야한다면 어떤 종류를 선택해야할 것인지 고민될 만큼 다양한 제품이 판매되고 있다. 오늘 소개하는 내용은 헬스 보충제에 대한 고민을 단 번에 없애줄 수 있는 신뢰도가 높은 곳을 소개하고자 한다. 말근육 닷컴은 헬스보충제에 관한 모든 제품과 최고의 트레이너와 상담을 통해 자신에 맞는 헬스 보충제를 선택할 수 있다. 말근육 ..
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'푸샵'님의 대박 선물, 감동의 쓰나미Monologue 2012. 1. 12.
남성의 가슴을 키우기 위해 가장 쉽고 많이 하는 운동은 '푸샵'이다. 이웃 블로거님 중 '푸샵'이란 닉네임으로 헬스보다 한단계 높은 개념을 추구하는 즉, 웰빙의 삶을 전도하는 분이 계신다. 푸샵님을 알게 된 것은 얼마 되지 않았는데 이벤트에 당첨되어 뜻밖의 선물을 받게 되어 행복했다. 놀라운 것은 선물 내용도 대박이지만 정성이 담긴 메세지에 따뜻한 블로그의 정을 느꼈다. 푸샵님은 오래전부터 인간의 몸에 관해 많은 연구와 노력을 해왔으며 그 어느 트레이너보다 훌륭한 비법을 지니고 있다. '남자들의 몸만들기- 12주 프로젝트'의 저자이며 자신의 몸을 실제 테스트하며 몸을 만드는 단계를 고스란히 책 속에 담았다. 의지가 대단한 분이라는 것과 놀라운 열정을 지는 분이라는 것을 단번에 알 수 있는 대목이다.^^ ..
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니쿤과 씁싹, 태국 수퍼스타의 만남SepakTakraw/Information 2010. 10. 29.
니쿤은 가수로써 태국 엔터테인먼트 분야에 별 중에 별로써 최고의 인기를 누리고 있다. 그 옆에 있는 사람은 바로 세팍타크로의 수퍼스타 씁싹 판습이다. 오늘 씁싹과 페이스 북을 통해 니쿤과 멋진 만남의 사진을 보면서 수퍼 스타의 위력을 다시한번 느꼈다. 니쿤은 설명할 필요가 없을 정도로 워낙 유명인지만 씁싹은 세팍타크로에 관련된 사람들에게 알려졌다. 태국 스포츠의 영웅 중 한 사람이며 다가오는 광저우 아시안 게임을 금메달을 위해 훈련에 임하고 있다고 한다. 태국에서 세팍타크로 씁싹하면 모를 정도로 유명한 친구이다. 태국에 나콤파톰 프로리그에서 씁싹과 함께 지냈던 추억이 그리워진다. 씁싹과 밤을 지내면서 이야기 꽃을 피우고 미래에 관한 꿈을 그리며 잠들었던 순간이 가장 떠오른다. 잠자기전 항상 불경책을 읽고..
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'다이어트 허위 광고' 꼼꼼히 따져 보는 법Life/knowledge 2010. 4. 27.
신문, 잡지, 라디오, 텔레비젼 광고에서 다이어트나 건강에 관한 제품 및 서비스를 보거나 들은 적이 있을 것이다. 광고에서처럼 그 상품이나 서비스는 효과적인가? 다이어트와 건강, 체력에 관한 제품을 구매할 때 현명한 소비자가 되는 법에 대해 아래와 같이 알아 보았다. ■ 허위광고란? 어떤 사람들은 빨리 살을 빼거나 근육을 키우고 싶어 한다. 빠른 결과를 원하는 사람들은 필요 없는 건강 및 체력에 관련된 제품이나 서비스를 구매할 것에 설득당하고 만다. 이 사람들은 허위광고의 피해자들이다. 허위광고(Quackery)는 제품을 광고하거나 판매를 할 때 허위 주장을 하여 사람이 가치 없고 때론 유해하기까지 한 물건을 사로독 유혹하는 것이다. 이렇게 허위광고를 하는 사람 중에는 정말로 자신이 판매하는 제품이 효과..