롤링 스파이크
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환상의 듀엣 세팍타크로 공격 동영상SepakTakraw/video 2017. 6. 29.
지금 연습하고 있는 기술 동작은 롤링스파이크(Rolling Spike)라 부르며 강력한 세팍타크로(SepakTakraw) 공격 기술이다. 태국 원조 기술이며 과거 무술 달인 최배달이 태국에 갔을 때 롤링 스파이크 동작을 보고 매우 놀란 적이 있는 일화를 가지고 있는 멋진 기술이다. 롤링 스파이크 기술은 축구의 오버헤드킥에서 발전한 킥 동작이라 할 수 있다. 훈련의 첫걸음은 모방이며 가르쳐주는 지도자(품싹, 오른쪽)의 공격 기술을 배우고 있는 훈련 장면이다. 마지막에에는 똑같이 공격을 차는 모습을 카메라에 담았으며 슬로우모션으로 마무리 작업을 하였다. 공중에서 한바퀴 돌면서 차는 롤링 스파이크 공격 기술은 담력이 커야만 습득할 수 있는 기술이다. 롤링 스파이크 기술을 배우기 전에 체조 연습을 반드시 하고 ..
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승현의 롤링스파이크에 관한 한마디 조언Monologue 2007. 7. 22.
국대 재대 후 내년 시즌 복귀 준비하기 위해 애쓰는 모습 잘 알고 있다. 내가 볼때는 현재와 과거를 비교하면 거의 비슷한데 몇 가지가 차이를 느끼기지 못해 자주 감을 잡지 못하는 것 같다. 아래 영상(군대 가기 전)과 지금 너의 모습을 잘 보면 무엇이 차이를 느끼는지 알 수 있니? 내가 보는 관점에서 설명하면 다음과 같아.... 1. 킥하기 전 도움닫기의 자세가 크고 손과 발을 크게 교차하는 모습이 확실히 나타난다. 먼저 상체에서 회전력을 크게 일으키면서 왼발을 자연스럽게 끌어 올리는 동작이 확실히 감을 잡고 있는 동작을 보여주는 것 같다. 2. 롤링스파이크 동작은 알다시피 신체를 꺼꾸로 누워서 볼을 차는 동작이기 때문에 하체보다 상체의 원심력(초기 동력), 즉 고관절의 회전을 충분히 일으킬 수 있는 시..