감기
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전장김 짜를 때 이렇게 하세요.Life/knowledge 2012. 1. 30.
구정 명절에 전장김(자르지 않은 김)이 선물로 들어와 아이들과 함께 식사를 할 때 아주 잘 먹고 있다. "남편, 김 좀 짤라주세요". 전장김은 넓기 때문에 가위로 짤라야하는 불편과 정확한 크기로 짤라야 김통에 이쁘게 넣을 수 있다. 짜르는 모습이 답답해는지 "남편, 잘보시요". 아내는 전장김을 짜르는 아주 쉬운 방법을 사용하고 있는 모습에 놀랐다. 가위를 사용하지 않고 전장김을 짤라 김통에 넣는 모습에 눈이 휘둥그레졌다. 한마디로 전장김 짜르는 공식과도 같았다. 첫째, 전장김 모서리 부분을 손으로 살짝 뜯는다. 이유는 공기를 빼기 위함이다. 둘째, 공기를 빼기 위해 전체적으로 누른 후 긴 가로의 중심을 잡고 접는다. 대충 감 잡을 수 있죠. 접기 방식을 이용한 방법으로 전장김 짜르는 핵심이다. 셋째, 가..
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2012 세팍타크로 실업리그 개최 안내SepakTakraw/Information 2012. 1. 26.
한우 고기와 더덕 그리고 안흥찐빵으로 유명한 청정지역 강원도 횡성에서 제4회 세팍타크로(Sepak Takraw) 실업리그가 개최된다. 이번 실업리그는 국가대표선발전도 겸하기 때문에 대학팀도 출전할 수 있게 되었다. 2월 5일부터 8일까지, 4일간 수준 높은 실업팀의 경기를 횡성에서 펼쳐지며 이번 대회를 통해 국가대표 선발을 하여 바로 대표훈련에 돌입한다고 한다. 자세한 대회 정보는 아래와 같다. 1. 대회명 : 제4회 세팍타크로 실업리그 및 국가대표 선발전 2. 기간 : 2012년 2월 5일(일) ~ 8일(수)(4일간) 3. 장소 : 강원도 횡성군 횡성실내체육관 4. 주최 : 사단법인 대한세팍타크로협회 5. 후원 : 강원도세팍타크로협회, 횡성군체육회, 국민체육진흥공단 6. 경기종목 및 개최부문 가. 종목..
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도핑에 걸리는 감기약 성분은?Life/knowledge 2010. 9. 27.
일주일 앞으로 다가온 제91회 진주 전국체전은 엘리트 스포츠의 축제이자 선수들에게 있어 가장 중요한 대회이다. 전국체전의 열기는 말로 표현 할 수 없을 정도로 총성 없는 전쟁터를 방불케한다. 무더운 하계 훈련을 마치고 마지막 점검 시간을 앞둔 시점에 가장 강력한 적은 바로 '감기'이다. 아침, 저녁으로 선선한 요즘 날씨에 찬 바람이 들어 감기에 걸리기 딱 좋다. 운동 시작과 마친 후 항상 몸을 따뜻하게 하고 실내 방 온도에 각별한 주의를 해야한다. 경기 날짜는 다가오고 정상 기량은 돌아오지 않아 긴장하게 되면 쉽게 피로가 찾아오게 되어 감기에 걸리기 쉽다. 체육대회, 양파즙, 홍삼, 마늘 감기에 걸리더라도 전국체전은 엄격한 도핑 테스트를 하기 때문에 반드시 의사의 처방을 꼭 받고 감기약을 복용해야한다. ..
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독감과 감기 혼동하면 큰일나요Life/knowledge 2008. 1. 14.
최근 부산에 있는 친척집을 방문한 P씨(50)는 가벼운 콧물, 기침 등 감기 기운이 있었지만 며칠 지나면 나아질 것으로 생각해 별다른 치료를 하지 않았다. 하지만 가볍게 생각했던 증상은 나중에 근육통 등 독감 증세를 보이며 P씨를 거의 혼수상태에 빠뜨렸다. 급히 가족들에 의해 병원으로 옮겨져 치료를 받은 뒤에야 겨우 정신을 차릴 수 있었다. P씨처럼 초기 콧물, 감기 등의 증상을 보이면 대부분 감기 정도로 여겨 별다른 치료를 하지 않는 사람이 많다. 대부분 감기와 독감은 큰 차이가 없는 것으로 알고 있지만 사실은 다르다. 최근 주의보가 내려진 독감은 감기와 혼동하기 쉽지만 방치할 경우 폐렴 등 합병증을 유발할 수 있어 세심한 주의가 필요하다. · 오한, 근육통 먼저 나타나면 독감 콧물, 재채기, 기침이 ..