골프
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카드 수수료 이자 계산법, 알면 참 쉽죠~Life/knowledge 2016. 1. 31.
운동 선수는 수학을 잘해야한다라는 말을 블로그를 통해 포스팅한 적이 있다. 경기에 참가하거나 해외 전지훈련을 수 없이 다니면서 현금과 카드를 지불하여 정산을 하게 된다. 기간이 짧으면 쉬운데 체류 기간이 길면 정산하는데 머리가 아파올 때가 있었다. 매일 저녁마다 영수증처리하고 엑셀 파일에 하루 지출한 경기를 맞추는 일은 지도자에 있어 또 다른 일이다. 국내는 출발전 가격을 정확히 알수 있기 때문에 카드 수수료에 대한 걱정은 없지만 해외 태국 전지훈련은 변수가 많고 카드를 받지 않는 곳이 많다. 어쩔 수 없이 카드 수수료를 계산하는 경우가 발생하게 되는데 이 때 카드 수수료 계산법을 어떻게 할지 몰라 망설인 경우가 있었다. 태국에서 효과적으로 선수들을 잘 보살피기 위해서는 카드가 되는 영업점을 사용하기에는..
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스포밴드(Spoband), 얼음주머니 고정에 안성맞춤!SepakTakraw/tips 2014. 7. 15.
스포밴드(Spoband)는 관절의 힘을 강하게 만드는 저항성 운동에 적합한 스포츠 아이템으로 스포츠 선수 필수품 중 하나이다. 좁은 공간에서도 자신의 근력을 유지하고 증강시키는데 스포밴드는 적합하며 무엇보다 반복 훈련시 강도에 따라 동작 유형을 맞출 수 있게 되어 경기력 향상에 매우 도움을 준다. 세팍타크로는 물론 야구 선수 이승엽선수도 스포밴드로 준비운동을 하고 있으며 그 외 골프, 사격, 복싱등 수 많은 스포츠 선수들이 남모르게 스포밴드를 보약처럼 활용하고 있다. 기존의 경기력에서 몇 배로 향상시킬 수 있고 보다 강하게 만들 수 있는데 스포밴드는 선수들에게 효과적인 역할을 하기 때문이다. 스포밴드의 장점은 휴대성이 좋고 하나의 밴드로 강도를 조절할 수 있게 되어 있으며 연결할 수 있도록 되어 있어 응..
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포토 에세이, 늘 새로운 티샷을 위해...Photo/landscape 2012. 3. 31.
세계 랭킹 순위권에 드는 골프 선수들은 하루에도 똑같은 티샷만 수백번 넘게 연습한다고 합니다. 겉으로 보기엔 똑같지만 매번 몸의 컨디션이 다르고, 손목 상태가 다르고, 힘의 강도와 방향이 달라서 늘 '새로운 티샷'이 된다지요! 3월의 마지막 주말입니다. 활기찬 하루되세요! ▶ [포토 갤러리/풍경] - 포토 에세이, 자승최강 ▶ [포토 갤러리/기타] - 포토 에세이, 암을 파괴하는 강력한 호르몬 ▶ [태국여행] - 포토 에세이, 느긋한 걸음 ▶ [포토 갤러리/기타] - 포토 에세이, 일주일에 한번은... ▶ [태국여행] - 포토 에세이, 세팍타크로 단상 ▶ [태국여행] - 포토 에세이, 가치 부여 의미 ▶ [태국여행] - 포토 에세이, 행복 의미
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포토 에세이, 기본기의 중요성Photo/others 2011. 7. 16.
어떤 일이든 '기본기'가 중요하다고들 합니다. 골프나 테니스, 스케이팅과 같은 스포츠는 물론 취미로 하는 일들 역시 기본기가 우선이겠지요. 하루를 보내는 일도 마찬가지 아니겠습니까? 두둑한 내공과 기본기로, 컨디션 관리 잘 하시며 굳건한 하루되시길 빕니다. 행복한 주말되세요! [관련글] - 카메라를 향한 미소의 여유 - 숲속의 빛을 카메라에 담다. - 포토 에세이, 평범한 인생 - 용기 있는 바다게의 사진 동화 이야기 - 보고 또 보고... 그것은 아버지의 사랑이었다. - 포토 에세이, 시티 오브 조이(City of Joy) - 반영 사진은 상상력을 자극한다. - 똑딱이 카메라로 내서널 지오그라픽 영상을 흉내내다. - 사진의 핵심은 카메라가 아닌, 느낌 전달이다. - 컴팩트 디지털 카메라(디카) 구매 시..
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꿈과 희망을 표현한 하늘 풍경 사진Photo/landscape 2010. 6. 12.
하늘을 동경하는 이유는 꿈과 희망이 가득찼기 때문이다. 사진을 찍기 시작하면서 하늘을 향해 카메라를 수 없이 올려다 보았다. 아침 일출과 저녁 노을 그리고 한 낮의 푸른 하늘 풍경을 촬영하는 순간은 그 어느 때보다 즐거운 시간이 되었다. 아름다운 하늘 풍경은 희망과 꿈을 갖게 하며 마음의 평온함을 주는 것 같다. 지금 생각해보면 어느 곳에 가든 그 지역에서 하늘을 자주 쳐다보는 습관은 생겼으며 예나 지금이나 변하지 않았다. 하늘 풍경 사진은 다른 어떤 사진보다 촬영할 당시의 마음이 오래동안 간직되는 것 같다. 뷰파인더로 하늘을 바라 볼 때마다 항상 신비롭고 가슴 벅찬 느낌을 받게 되어 촬영이 마친 후 마음이 경건해지는 기분이 든다. 지금까지 촬영한 하늘 풍경 중 느낌이 좋은 사진들을 정리했다. 희망과 꿈..
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태국 스님도 반한 에매랄드 빛 에라완 폭포Thailand 2010. 2. 19.
태국 여행 지역으로 깐짜나부리는 콰이강의 다리로 많이 알려져 있으며 아름다운 폭포와 땟목 트레킹 투어로 각광 받는 곳이다. 특히 깐짜나부리 지역에는 저렴하게 골프를 즐길 수 있는 곳이 많아 점점 여행객이 많이 찾아 오는 것 같다. 깐짜나부리 투어를 계획하고 있다면 반드시 에라완 폭포에서 수영하고 산림욕을 즐기는 코스를 반드시 하고 가는 것이 좋다. 에라완 폭포의 아름다운 풍경으로 영화와 CF촬영지로써 많은 인기를 누리고 있다. 작년 하반기에 전지현 배우도 이곳에서 TV CF를 촬영했다고 한다. 투명한 에메랄드 빛의 폭포수와 울창한 숲이 만들어낸 에라완 폭포는 판타지아 공간을 만들어 내면서 동화 속 분위기를 느끼게 한다. 태국에서 피로를 풀기 위한 여행 코스로는 깐짜나부리 투어가 제격인 것 같다. 특히 땟..