เซปักตะกร้
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세팍타크로 동영상 촬영, 선택이 아닌 필수!SepakTakraw/tips 2019. 1. 12.
처음 세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)를 시작할 때 소원 중 하나가 세팍타크로 동영상을 보고 따라해 보고 싶은 것이었다. 우리사회가 디지털화되면서 세팍타크로 동영상을 쉽게 볼 수 있을 뿐만 아니라 자신의 모습을 쉽게 카메라에 담아 기술 동작을 향상하는데 큰 도움을 받게 되었다. 과거에는 상상도 할 수 없었던 일들이 이제는 너무나 쉽게 해결되고 있다. 세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ) 기술은 난이도 높은 동작이 많기 때문에 동작 영상 분석이 필수이다. 자신의 기술을 촬영하여 동영상 분석 통해 피드백을 얻는 과정을 통해 최고의 선수가 되는 운동 자세가 중요하다. 동영상을 보는 습관이 되어 있으면 기술 향상하는 속도가 두 배 이상 빠르게 이루어지는 것은 말할 ..