스포밴드(Spoband)로 부상 재활에 성공하다!

스포밴드(Spoband)는 한국에서 최초로 개발한 특허 상품으로 저항성 운동 밴드로 어떤 상황에서도 최적화된 운동을 할 수 있게 한다. 스포밴드의 특성은 두 겹으로 만들어져 강도를 쉽게 조절할 수 있고 휴대하기도 좋고 손에 착 감기는 느낌을 준다. 스포밴드는 운동선수 외 일반인이 고장이 잘 나는 어깨 관절과 근육을 활성하는데 큰 도움을 줄 수 있다. 세팍타크로 지도자는 하루에 천 개 이상 라켓으로 공을 선수들에게 쳐주기 때문에 어깨가 퇴행성으로 오는 경우 있다.

 

 

 

몸을 체크할 때 항상 어깨부터 올리면서 몸 상태를 확인하는데 스포밴드를 사용하면서 어깨를 확실히 풀 수 있게 되어 부담이 줄었다. 스포밴드(Spoband) 홈페이지에는 스포밴드를 잘 활용할 수 있는 다양한 프로그램을 제공하고 있어 쉽게 효과적으로 운동할 수 있다. 스포밴드는 우리 몸이 위축된 몸을 시원하게 풀어주고 약한 부위를 강화시키는데 아주 좋은 스포츠 아이템으로 적극 추천하고 있다. 

 

 

작년에 운동하다 왼쪽 후방 십자인대가 손상되어 걱정스러운 일이 있었다. 걸을 때마다 불편했었고 특별한 치료 없이 통증이 사라진 후 스포밴드를 항상 갖고 다니면서 재활을 꾸준히 한 결과 무리한 활동에도 손상된 십자인대가 잘 견뎌주었다. 지금은 완전히 완치되었지만 그 때는 정말로 절박한 상황이었다. 태국 방 안에서 쉴 때마다 스포밴드를 통해 구부렸다 폈다 반복하면서 재활 운동했을 때의 심정은 말로 표현하기 어려울 정도로 힘들었다. 인대를 강화시키고 탄력을 얻는데 스포밴드 효과를 톡톡히 보게 되었다.

 

 

인대가 손상이 되면 얼음 짐찔을 가장 먼저하고 소염제를 복욕하여 붓기를 정상 상태로 돌아오게 하는게 중요하다. 특히 심장보다 부상 부위를 높게 올리면 회복이 더욱 빨리 되며 되도록이면 통증이 낳을 때까지 움직이지 않는 것이 좋다. 후방 십자 인대를 손상되었을 때 통증은 심했으며 초기 대응 처치를 빨리 했기 때문에 지금 열심히 뛰어다닐 수 있게 된 것 같다. 하루에 얼음을 세 통을 사용했으며 주변을 압박하고 고정하는데는 역시 스포밴드가 도움이 되었다.

 

 

 

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