• 세팍타크로(Sepaktakraw) 토픽, 눈에 보이지 않는 훈련을 해라!
    SepakTakraw/tips 2014. 4. 9.

    어두운 새벽부터 저녁 늦게까지 세팍타크로 선수들을 지도하면서 하루가는 줄 모르게 지내고 있다. 온통 머리 속에는 선수들의 경기력을 끌어 올리는 일에 몰두하고 있지만 마음처럼 쉽지 않다. 학생 선수들은 세팍타크로 미래를 짊어질 꿈나무로 순수함과 열정으로 가득차 있지만 실수를 할 때마다 어쩔줄 몰라 긴장하는 모습을 볼 때마다 처음 운동할 때가 떠오른다.





    선수들에게 있어 가장 중요한 것은 우승을 위한 기술 연마이지만 그 보다 기술을 어려운 순간에서도 자신 있게 발휘할 수 있는 강한 심장을 갖는 것이다. 다시말해 자신감을 갖는 가는 것인데 자신감은 연습을 통해서 얻는 것도 있지만 선수 개인의 기질과 성향을 키우는 트레이닝도 수반되어야 하는 중요한 사실을 잊어서는 안된다. 


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    세팍타크로는 공을 다루는 스포츠로써 마음을 통제하지 못하면 공도 흘들리게 되고 결국 제대로된 기술을 펼칠 수 없다. 선수들을 가르치면서 가장 힘든 부분은 통제하기 쉬운 체육관이 아닌 체육관을 벗어난 개인적인 공간이다. 즉, 훈련 외 시간을 어떻게 보는가에 따라서 선수의 기량이 달라질 수 있다는 것이다. 눈에 보이는 훈련은 예측이 가능하지만 눈에 보이지 않는 훈련은 그 누구도 알 수 없으며 예측하지 못하기 때문에 강한 무기가 되어 상대를 제압할 수 있다.


    눈에 보이지 않는 훈련을 풀이하면 개인 훈련이란 뜻으로 체육관 외에서 자신의 기량을 향상시키기 위해 다른 방법을 모색하는 일이라 할 수 있다. 자신의 기량을 향상시키기 위해서는 지도자의 가르침을 바탕으로 응용할 수 있는 자신의 것을 첨가하여 새로운 것을 창조해야만 진정한 최고의 선수라 할 수 있다. 눈에 보이지 않는 훈련들은 소울 투 소울로 전해져 내려오는 것들이 많다. 항상 바르고 훈련에 최선을 하는 선수들에게 훌륭한 지도자 및 선배들에게서 하나씩 배우게 되는 것임을 알아야 한다.



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