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세팍타크로 공격 리시브 훈련 방법세팍타크로/팁 2020. 3. 19.
세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)를 구경하는 분 중 놀랍다고 하는 부분 중 하나는 강력하게 공격한 작은 공을 발로 받아 올리는 것이다. 보통 공격 리시브라 말하고 전문 용어로 '태클링'이라 한다. 공격 리시브 성공은 팀 분위기를 상승하게 되고 성공한 공이 득점으로 연결될 경우 +2점이 될 수 있는 상황이 된다.
공격 리시브 훈련은 수비 훈련 중 하나로 상대팀 공격이 2선 이후에 공격한 공을 잡아 내는 훈련으로 아래의 동영상처럼 하면 많은 도움이 될 것이다. 훈련 방법은 실제 경기에서 일어날 수 있는 상황과 똑같이 만들어서 테니스 라켓으로 공을 치는 방법으로 계속 이어질 수 있도록 하는 것이다.
세팍타크로 공격 리시브 훈련 방법 유튜브 동영상 세팍타크로 공격 리시브 성공은 1세트에 한 두개 성공하면 잘 하는 것으로 태클링을 잘하는 선수는 그 만큼 상대 공격수의 공격 동작을 완벽하게 이해하고 날아오는 공의 각도와 속도를 정확히 읽어내는 높은 기술을 갖고 있는 선수라 할 수 있다. 결론적으로 공격 리시브를 잘 하기 위해서는 상대 코트에서 올라오는 세팅 공을 처음부터 끝까지 공격할 때까지 시선을 유지한다. 그리고 공격하는 위치를 파악하여 리시브 각을 잡고 정확한 임팩트를 갖을 수 있게 타이밍을 잡는 것이다.
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댓글 24
세팍타크로 경기는
2020.03.19 07:53 신고공격하는 모습이 특히 멋진 것 같아요.. ^^
세팍타크로 공격 기술은 환상적이죠
오오 실제로 저런 훈련법이 있는 줄 몰랐네요
2020.03.19 09:01 신고제가 하는 일입니다^^
잘 배우고 갑니다.
2020.03.19 10:49 신고즐거운 하루 되세요.
방문에 감사드립니다.
바람이 많이부는 목요일입니다.
2020.03.19 11:18 신고좋은 글 잘보고 야무지게 다녀갑니다.
행복한 하루되세요
감사합니다.
강풍 조심하세요.
역시 순간 공격력이
2020.03.19 11:49 신고중요한것 같습니다.
덕분에 잘보고 갑니다.
매일 하는 훈련 중 일부입니다.
방문에 감사드립니다.
와.. 저 작은공을 저 스피드로 보내는데도
2020.03.19 17:57 신고다 받아내는 군요
대단해 보이네요
정말로 대단하죠^^
잘 보고 공감하고 갑니다^^
2020.03.19 18:59 신고좋은 하루보내세요~
방문에 감사드립니다.
멋지다.... 어떻게 저런 발놀림이 가능한건가요? 허...
2020.03.19 19:32 신고내일은 더 재미있는 영상이 올라올 예정입니다.
방문에 감사드립니다.
어느 정도 발놀림이 자유롭게 되려면 연습을 많이 해야겠지요 족구 보다는 상당히 높은 지수를 보유해야 할 것 같아요
2020.03.19 19:57맞습니다. 섬세한 면이 좀 강합니다.
발로 차는 훈련이 재미있어보이네요.
2020.03.19 20:10 신고좋은 하루 되세요 ~^^
손으로도 하기 어려운 것을 저희는 발로 하고 있습니다.
오, 환상적인 기술이네요~
2020.03.19 20:30신기하죠^^
발로하는건 처음봐요! 신기하다 ㄷㄷ
2020.03.19 21:31 신고잘보고 가요!!
내일은 더 믿기 어려운 세팍타크로 영상이 올라갈 예정입니다.
방문에 감사드립니다.