Knowledge
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몸 개운찮고 잔병치레 잦다면...Knowledge 2006. 12. 28. 0
올해 한국 사회를 정리하는 사자성어로 '밀운불우(密雲不雨)'가 선정됐다고 합니다. 구름은 빽빽하나 비는 오지 않는 상태를 말합니다. 여건은 조성됐으나 일이 성사되지 않아 답답함과 불만이 폭발할 것 같은 상황을 뜻한다고 합니다. 인체에도 밀운불우가 존재합니다. 장기마다 노후한 세포들이 가득하고 혈관엔 기름끼가 잔뜩 끼어 있으나 싱싱한 세포들은 찾아볼 수 없는 상태입니다. 특별히 위중한 질병도 없는데 매사 활력이 떨어지고 자주 잔병치레를 경험합니다. 늘 몸이 찌뿌듯하거나 개운치 않고 답답합니다. 한마디로 노후세포와 신생세포와의 교환이 원활하게 일어나지 않아 생기는 속병입니다. 여러분이 만일 이런 증세를 자주 경험하신다면 사이토카인 샤워를 권장하고 싶습니다. 사이토카인(cytokine)이란 백혈구 등 면역세포..
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조류독감 경고! H5N1으로 확인Knowledge 2006. 11. 25. 4
이번 전북 익산에서 발생한 조류독감이 H5N1인것으로 확인되었습니다. (관련기사링크:KBS 뉴스) H5N1은 조류 인플루엔자 바이러스의 한 종류입니다. H5N1이라는 것은 조류 인플루엔자 바이러스의 RNA를 구성하는 단백질의 종류를 말하는데요, H는 헤마글루티닌, N은 뉴라미다제라고 합니다. 이 중 헤마글루타니는은 15가지가 현재까지 밝혀져 있으며, 뉴라미다제는 9가지가 현재까지 밝혀져 있어 총 135가지의 변종 바이러스가 만들어질 수 있습니다. 이중 인간에게서 헤마글루티닌은 3가지(H1, H2, H3), 뉴라미다제는 2가지(N1, N2)만이 발견된 것으로 알려져 있습니다. 즉 조류가 갖고 있는 135가지의 바이러스 유형 중 인체를 공격할 수 있는것은 H1N1, H1N2, H2N1, H2N2, H3N1,..
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바나나 보호 장치 개발되다.Knowledge 2006. 8. 15. 2
바나나가 으깨지지 않도록 보호하는 장치가 발명되었다. 미국 언론의 주목을 받는 이 아이디어 상품의 명칭은 바나나 벙커이며 발명가이자 건축가이며 디자이너로도 활동하고 있는 폴 스트렘플이 고안해냈다. 그는 바나나는 영양도 만점이고 맛있지만 '휴대성'이 떨어진다고 본다. 바나나를 주머니에 넣고 다니다 보면 옷을 버리기 쉽다. 또 가방이 흔들리면 그 속의 바나나가 찌그러지고 으깨지는 것도 다반사라는 것. 바나나만 상하면 그래도 문제는 덜하다. 중요한 서류나 책 그리고 CD 플레이어 등 귀중한 물건들을 더럽히는 게 더 큰 문제라는 것이 폴 스트렘플의 설명이다. 깔끔하게 바나나를 보호하는 이 장치의 개당 가격은 5달러. 온라인으로 구매하면 4~6주를 기다려야 배송 된다. 자료출처 : http://www.ipacad..
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의자에 앉아서 하는 스트레칭Knowledge 2006. 8. 12. 0
오랜 시간 책상에 앉아서 공부하는 학생이나 사무실 근무가 많은 분들께 도움될 수 있는 스트레칭 체조입니다. 가벼운 기분으로 따라 해 보세요! [10초 유지, 2회 정도 실시] 손가락을 끼워 맞추고, 손바닥이 바깥쪽을 향하게 한 채 두 팔을 앞으로 곧장 펴고, 팔과 등의 상부(어깨쪽)에 스트레칭 되는 느낌을 가집니다. [10초씩 2회 실시] 손가락을 깍지 끼워 두 팔을 쭉 펴면서 머리 위쪽 으로 손바닥이 향하게 하여, 두 팔과 흉곽의 위쪽에 스트레칭을 느끼면서 팔을 늘이도록 합니다. 느낌이 좋은 스트레칭을 유지. [10초씩 양쪽 모두 실시] 두 팔을 머리 위쪽으로 쭉 편 채 왼쪽으로 숙여줍니다. 편한 자세를 유지하며, 가능한 두 팔을 곧게 펴도록 합니다. 팔과 몸의 측면, 어깨를 스트레칭 시켜 줄 것입니다..
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알아두면 편리한 전화서비스 !!!Knowledge 2006. 8. 9. 6
▲착신통화전환 서비스= "집을 비운 사이 중요한 전화가 오면 어떻게 하나" 착신통화전환서비스를 이용하면 이런 걱정을 덜수 있다. 집을 나서기 하루전에전에 국번없이 100번으로 서비스신청한 뒤 * + 88 + 착신희망번호 + *'를 차례로눌러 착신전환을 해놓으면 집으로 걸려온 전화가 착신희망번호 (일반전화, 이동전화,무선호출기)로 걸려온다. 이용요금은 첫달은 무료이며 다음달부터 월 1천원이 부과된다. 여행에서 돌아와 착신전환을 취소하려면 `# + 88 + *을 누르면 된다. ▲콜렉트콜 서비스= 휴가지에서 급하게 전화를 해야하는 데 동전도 없고전화카드도 없을 때 요긴하게 쓸수 있다. 전화기로 1541번으로 다이얼한 후(공중전화기에서는 긴급버튼을 누른후 1541)음성안내에 따라 상대방 전화번호를 누르고 자신의..
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세계가 선정한 10대 건강식Knowledge 2006. 7. 31. 2
1. 토마토 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 2. 시금치 뽀빠이가 시금치를 괜히 먹은 게 아니다. 시금치에는 여자들에게 특히 필요한 칼슘과 철분이 많고 섬유질이 풍부해 포만감을 주는 다이어트 식품이다. 데친 시금치 나물은 한 접시에 겨우 40kcal! 3. 견과류 땅콩, 호두, 잣, 아몬드 등에 들어 있는 비타민 E는 콜라겐 생성을 도와 피부를 아름답게 만들어준다. 일주일에 2~3회, 땅콩 20알 이상 먹어야 눈에 띄는 효과가 나타난다. ‘먹는 화장품’인 셈. 4. 브로콜리 (또는 양배추) 슬포라판, 인동 등의 성분이 들어 있어 유방암, 대장암, 위암의 발생을 억..
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하늘이 푸른 이유는?Knowledge 2006. 7. 24. 1
하늘은 왜 푸른가 하는 것은 오랜 옛날부터 많은 사람들이 궁금하게 생각해왔던 질문이었다. 높은 고도에서 천정(zenithal) 방향의 하늘은 분명하게 푸른빛을 띠며, 중간 고도에서도 대개의 경우 하늘은 푸른빛을 나타내곤 한다. 예로부터 하늘이 푸른 이유에 대한 다양한 유형의 설명이 있어 왔다. 우선 근대 과학의 초창기에 많은 과학자들은 빛의 굴절과 반사에 의해서 하늘이 푸른 이유를 설명하려고 했다. 하지만 하늘이 푸른 이유가 빛의 산란에 의한 것이라는 것은 19세기 말에 와서야 분명한 형태로 밝혀졌다. 1871년 영국의 존 윌리엄 스트럿>, 즉 제 3대 레일리 경(John William Strutt, 1881년부터 제 3대 Lord Rayleigh, 1842-1919)은 빛의 산란 이론을 바탕으로 해서 ..
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여름철 배탈증 잡는 초록 식품Knowledge 2006. 7. 24. 0
여름철 배탈증에는 강력한 해독작용을 자랑하는 매실과 함께 부추, 사과 등이 좋다고 하는데…… 배탈증의 원인과 증상과 함께 배탈증에 좋은 식품에 대해 알아봅니다. * 화장실 조우가 잦아지는 여름철 여름이 되면서 어쩌면 회의실보다도 화장실에서 직원들을 대면할 기회가 더 많아지는 것 같다는 어느 회사원의 말처럼 여름철은 다른 계절에 비해 설사, 복통 등 배탈이 나는 경우가 많습니다. 여름이라는 더운 날씨가 음식을 상하게도 만들고, 찬 음식을 찾게도 만든다는 것을 주요 원인으로 꼽을 수 있는데, 특정 음식들이 이러한 배탈을 예방해주고 완화시키는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. * 설사를 주로 동반하는 배탈이란? 여름철의 습하고 무더운 날씨에 갑자기 설사를 하고 복통이 생기는 증상 등을 묶어 여름철 배탈이라고 ..