• 스포밴드(Spoband), 세팍타크로 컨셉 사진
    SepakTakraw/tips 2015. 5. 7.

    스포밴드는 세팍타크로(SepakTakraw)는 물론 어떤 스포츠 분야에 필요한 간편한 운동 기구로 인식되고 있다. 협소한 공간에서 스포밴드는 그 빛을 발하는데 가방에 스포밴드 있으면 놀라운 운동효과를 얻을 수 있다. 그 동안 스포밴드를 이용한 세팍타크로 훈련 방법을 소개하였을 정도로 스포밴드는 강해지려는 사람과 선수들에게 필수 아이템이라 할 수 있다.



    스포밴드의 장점은 이쁘고 강도에 따라 밴드가 다르고 각 밴드마다 매듭이 있어 손잡이가 편하고 강도를 쉽게 조절할 수 있게 되었다. 개인적으로 어깨관절로 고생하시는 분에게 스포밴드를 적극 추천하고 싶은데 스포밴드를 사용하게 되면 편하게 어깨를 관리할 수 있어 좋다. 무엇보다 스포밴드를 응용하여 수 백가지 다양한 훈련 프로그램을 만들 수 있다는 것이 마음에 든다. 


    스포밴드_SPOBAND_SEPAKTAKRAW스포밴드, 세팍타크로 컨셉사진


    점차 스포밴드의 가치가 알려지면서 세팍타크로를 하는 선수와 건강을 지키려는 분들에게 많이 이용이 되었으면 하는 바램이다. 퇴행성 질환과 근육보강 및 유지 그리고 자세 교정등 운동하는데 스포밴드는 더욱 운동의 효과를 줄 것이며 자신감을 업시켜줄 것임에 틀림없다.


    스포밴드, 세팍타크로컨셉사진스포밴드, 세팍타크로컨셉사진


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