CategorySepak Takraw (127)

예측 불가능한 멋진 세팍타크로 기술, 보는 순간 감탄!

세팍타크로(Sepak Takraw, เซปักตะกร้อ)는 1.55m 네트 위에서 펼쳐지는 환상적인 발 기술을 선보이는 예술적인 스포츠이다. 세팍타크로는 동남아시아에서 시작된 스포츠로서 현란한 발기술과 몸놀림이 이색적으로 느껴지는 독특한 스포츠이다. 외신 보도에 의하면 세팍타크로는 가장 아시아다운 스포츠로 인식되고 있다. 한국의 태권도, 태국의 무에타이, 말레이시아 실랏, 중국의 풍푸, 일본의 가라데가 있듯이 아시아는 전통적으로 발차..

환상의 듀엣 세팍타크로 공격 동영상

지금 연습하고 있는 기술 동작은 롤링스파이크(Rolling Spike)라 부르며 강력한 세팍타크로(SepakTakraw) 공격 기술이다. 태국 원조 기술이며 과거 무술 달인 최배달이 태국에 갔을 때 롤링 스파이크 동작을 보고 매우 놀란 적이 있는 일화를 가지고 있는 멋진 기술이다.  롤링 스파이크 기술은 축구의 오버헤드킥에서 발전한 킥 동작이라 할 수 있다. 훈련의 첫걸음은 모방이며 가르쳐주는 지도자(품싹, 오른쪽)의..

이색적인 운동부 점심 식사 풍경

새롭게 근무하게 된 부산체고에서 현재 열심히 적응 중이며 세팍타크로(Sepak Takraw) 꿈나무 육성을 위해 불철주야 뛰고 있다. 토요일 오전에 부산 영도 감지해변 크로스컨츄리를 뛰고 난 후 개운하게 온천을 하고 가까운 영도 맛집인 경기도 식당에서 식사를 하였다. 체고에 근무하게 되면서 다시 새롭게 시작하게 되었으며 많은 것을 배우고 기록하고 느끼고 있는 중이다. 덕분에 몸도 많이 건강해졌고 강한 자신감도 갖게 되어 새로운 제2의 세팍타..

세팍타크로 공격 파워 향상(SepakTakraw Training) - 스포밴드(Spoband) 활용편

세팍타크로(Sepak Takraw) 공격 기술은 크게 롤링스파이크와 시져스 스파이크로 나누게 된다. 공을 차는 파워를 '킥 파워(Kick Power)'라 하며 수 많은 운동 선수들은 킥 파워를 향상하기 위해 끊임없이 트레이닝을 한다.  '스포밴드(Spoband)'를 활용하면 킥 파워를 향상 시키는 효과적일 뿐만 아니라 자신도 모르는 사이 킥을 하는 세부 근육이 전체적으로 발달 시킬 수 있다. 스포밴드(S..

방콕 슈세팍타크로(SepakTakraw ISTAF Super Series) 동영상

2011년 세팍타크로 슈퍼시리즈대회가 탄생하면서 세팍타크로는 급속도로 전세계에 알려지게 되었다. 수퍼시리즈는 1~5차전을 통해 랭킹을 부여하고 최고의 팀에게 상금과 트로피를 제공하게 된다. 2013년 1차 인도 수퍼시리즈에서 한국은 모든 예상을 깨고 남자 우승을 차지하였다. 2차 수퍼 시리즈는 방콕 패션 아일랜드에서 개최되었으며 한국 남자는 준결승, 여자는 결승에 진출하여 강국의 면모를 보여주었다. 인터넷의 발달로 수퍼시리즈 세팍타크로 동..

세팍타크로 트레이닝(Sepaktakraw Training) - 런닝편

세팍타크로 경기는 물론 모든 스포츠를 지도하는데 핵심은 프로그램 계발이다. 특히 운동을 시작하는 도입 부분, 준비 운동 단계는 본 운동을 잘 할 수 있는 프로그램을 구성하는 것이 매우 중요하다. 세팍타크로는 작은 공간에서 공을 받는 순간적으로 움직임는 요구되는 체력을 중요시 한다. 준비 운동 단계에서 런닝을 하게 되는데 세팍타크로 공을 이용하여 복합적인 근력을 향상시키는 트레이닝 방법을 구성하였다. 지도..

세팍타크로 신발, 공, 네트등 가격등 장비 완전 해부

세팍타크로에 처음 입물할 때 신발을 구입하기 어려워 구멍난 신발을 꿰메서 사용할 때가 있었다. 어른이 되어 세팍타크로 신발 보급을 위해 보세 수입도 했었다. 태국 전지훈련 및 태국 여행을 자주 왕래하는 시대가 찾아 오면서 세팍타크로 신발과 장비에 대한 걱정이 많이 덜게 되었다.  세팍타크로 장비는 다른 스포츠 종목에 비해 저렴하고 특별한 장비 착용이 필요 없다. 발로 공을 차는 발배구 게임이기 때문에 신발..

세팍타크로 ISTAF 수퍼 시리즈 홍보 동영상

세팍타크로 ISTAF 수퍼 시리즈대회가 개최하면서 전세계에 세팍타크로가 노출되는 기회가 많아졌다. 한국에서도 KBS N Sport에서도 녹화방송으로 세팍타크로 경기를 보여주었다. 막대한 자본으로 세팍타크 월드 서킷 방식으로 시행되는 세팍타크로 ISTAF 수퍼 시리즈대회는 올해도 계속 이어질 예정이다. 세팍타크로 ISTAF 수퍼 시리즈 홍보 영상은 사운드에 신경을 많이 쓴 것 같다. 자체적으로 제작한 영상보다 유튜브에 올라온 영상을..

고품격 세팍타크로 동영상, 아리아 배경음악이 절묘하게 어울린다.

많은 스포츠 중 세팍타크로만큼 비쥬얼이 확실한 종목은 없다. 현란한 발 기술과 흉내 낼 수 없는 움직임 동작은 세팍타크로만이 갖는 특징이다.  세팍타크로 공격 기술 '롤링스파이크'는 세팍타크로의 꽃이라 부를 수 있을 정도로 아름답고 환상적이다. 태국에는 수 많은 선수들이 롤링 스파이크 공격을 하면서 허공을 날아 다니고 있다. 카르멘에 나오는 아리아를 배경 음악으로 정열적이고 변덕스런 집시 여자를 연상하게 끔하면서 잘 만든 세팍타..

세팍타크로 승부의 핵심은 "블로킹"이다.(동영상 有)

2005년 필리핀 씨게임 태국vs말레이시아 결승전 동영상 동남아시아 스포츠 제전을 "씨게임(SEA GAMES)'으로 부르며 2년마다 개최된다. 2013년 동남아시아게임(SEA GAMES)은 미얀마에서 개최될 예정이며 베일에 쌓인 미얀마 세팍타크로를 확인할 수 있는 좋은 계기가 될 것이다. 오늘 소개하는 세팍타크로 동영상 속에는 세팍타크로 승부를 결정 짓는 중요한 핵심 포인트가 담겨 있다. 지구방위대 태국 세팍타크로 선수 '품싹, 씁..

세팍타크로(Sepak Takraw) 화보 촬영 사진 in 50mm

50mm 단렌즈로 "LOVE Touch Thailand 2013" 란 주제로  태국 여행 사진을 기록하고 있다. 사진 촬영 중 가장 흥미진진한 주제는 단연 '세팍타크로(Sepak Takraw)'이다. 어둠이 내려 앉은 태국 밤하늘 아래에서 야간 조명빛 코트에서 세팍타크로를 하는 모습은 정말로 아름다웠다.  50mm 단렌즈는 잘 알다시피 거리 조절을 직접 몸으로 움직이면서 해야하는 단점이 있지만 밝은 렌즈..

새해 인사, 세팍타크로 본 고장 태국에서 보내는 느낌

태국에서 새해를 맞으면서 핸드폰이 뜨겁게 안부 메세지가 들어 오고 있다. 이곳에서 한국 지인들에게 핸드폰으로 안부를 하기에는 너무나 많은 경비가 들어 간간히 잡히는 와이파이가 터지는 순간 카톡으로 새해 문자를 남기고 있다. 태국 오리지널 세팍타크로 진정한 향기는 야간 조명 아래 야외 코트에서 흘러 나오며 밤 하늘에 떠 있는 별 속에 세팍타크로 공을 하는 느낌은 말로 표현할 수 없다. 세팍타크로 mou 행사를 마치고 현재 수판부리에서 ..

세팍타크로를 사랑하는 마음이 담긴 동영상

'세팍타크로(Sepak Takraw)'란 말만 들어도 하던 일을 멈추고 고개가 돌아간다. 세팍타크로를 사랑한지도 벌써 20년이 훌쩍 넘었다. 인터넷이 없던 시절 세팍타크로 자료를 얻기 위해 직접 말레이시아와 태국으로 유학길에 올라 직접 경험하면서 내공을 쌓아 왔다. 요즈음 유튜브를 통해 수 많은 세팍타크로 동영상이 쏟아져 나와서 얼마나 감사한지 모른다. 많은 세팍타크로 동영상이 있지만 감동을 줄 만큼 멋진 영상을 찾아 보기는 어렵다..

세팍타크로 태국 왕자컵(Sepak Takraw Prince Cup) 동영상

9월 19일~22일 방콕 패션아일랜드에서 열린 세팍타로 왕자컵대회는 팀이벤트 성격으로 태국의 빅 경기 중 하나이다. 수 십개의 팀이 태국 전역에서 왕자컵에 참여하기 위해 방콕 패션아일랜드에 모이게 된다. 팀이벤트를 태국어로 "팀슛"이라 부르며 왕자컵 대회는 태국 세팍타크로 선수층이 얼마나 두꺼운지 느낄 수 있는 대회이다. 본 세팍타크로 게임 동영상은 티라타이(Tirathai)팀과 영원한 우승후보 육군팀의 예선전 경기를 녹화한 것이다. 하계..

세팍타크로 도요타 vigo 자동차 컵 대회 영상 및 후기

10월25일~28일 4일간 파타야 제7학교 체육관에서 세팍타크로 도요타 위고컵(Sepak Takraw  Toyota Vigo Cup)대회가 열렸다. 도요타 자동차는 태국에서 판매 1위를 달리고 있어 세팍타크로대회를 통해 공양하는 차원에서 마케팅을 펼치고 있다. 상금과 도요타 자동차를 상품을 걸며 누구나가 세팍타크로에 참여할 수 있는 성격의 대회로 발전하고 있다. 파타야에서 열린 대회에 강력한 우승팀이 대거 몰려 박진감 ..

가벼움 속에 깊이가 느껴지는 세팍타크로 동영상

2012년 도요타컵 세팍타크로 대회(Toyota Sepak Takraw)에 출전한 촌부리팀은 막강한 멤버로 구성되어 챔피언에 도전하고 있다. 중부 예선 결승전에 진출한 세팍타크로 촌부리팀이 대회 전날 연습하는 경기를 잠시 녹화하였다. 현 국가대표 선수는 없지만 모두 국가대표 경력을 갖고 있으며 그 어느 선수보다 경험과 기술이 넘치는 선수들이다. 가볍게 힘을 빼서 차는 킥하는 동작과 구석 구석 질러 차는 움직임을 볼 때마다 확실히 한..

세팍타크로 코트(Sepak Takraw Court), 변화되는 현상에 대비하자

세팍타크로 코트 색상이 녹색에서 빨간색 코트로 변화되는 현상이 작년 수퍼 시리즈에서부터 시작되면서 점차 녹색 코트가 사라지는 추세이다. 올해 방콕에서 열린 세계선수권대회(킹스컵)에서도 빨간색 코트에서 대회가 치루었으며 과거 녹색 코트는 찾아 볼 수 없었다. 이런 변화에 우리는 앞으로 어떻게 대처해야할 것인지 심도 있게 생각해봐야할 것이다. 현재 우리나라 세팍타크로 코트는 모두 녹색 코트를 사용하고 있다. 만약 세계적으로 녹색 코트를 사용하지 ..

전국체전 종합 순위 및 결과 - 세팍타크로(Sepak Takraw)

제93회 전국체전 세팍타크로대회가 대구 계명 문화대학교에서 성황리에 마쳤다. 계명문화대 캠퍼스가 아름다워 세팍타크로 경기 분위기 또한 좋았으며 캠퍼스의 낭만을 보너스로 느낄 수 있었다. 이번 전국체전 대회에서도 이변이 많이 일어 났으며 팀분위기가 좋은 팀과 상대팀을 철저하게 준비한 팀 그리고 이길려는 강한 근성팀이 좋은 성적을 얻는 모습을 보여주었다. 남자 일반부 남자 경기는 KBS 방송에서 중계를 해주어 많은 분들에게 세팍타크로를 알릴 수 ..