Category세팍타크로 (557)

체리 맛처럼 상큼한 세팍타크로 바탕화면

퇴근 후 집에 들가서 식탁 위에 귀한 체리가 바구니에 한 가득 들어 있었다. 경주에서 직접 딴 체리로 빛깔이 아주 곱고 알맹이가 토실한 것이 맛있어 보였다. 과일의 다이아몬드라 불리울 정도로 맛과 영양이 좋은 체리는 오랜 역사 속에서 인기가 많은 과일 중 하나이다. 바구니에 담기 체리를 보고 세팍타크로 공 열쇠고리와 함께 사진을 찍으면 예쁜 바탕화면이 나올 것 같은 예감이 들어 바로 카메라를 들었다. 체리는 관절염과 통풍이 있..

세팍타크로(Sepaktakraw) 종목 명칭 변경 공모 안내

안녕하십니까, 대한세팍타크로협회입니다.'세팍타크로(Sepaktakraw)'는 말레이시아어(세팍라가)와 태국어(타크로) 두 나라 언어의 합성어로 되어 있어 발음이 어렵고 영어사전(Dictionary)에도 없는 단어로 구성되어 있어 홍보와 활성화에 어려움이 많아 발음하기 쉽고 이해도를 높일 수 있는 명칭을 공모하고자 하오니 많은 응모바랍니다. * 공모 당선자 : 국제대회 견학 1명* 설문기간 : 6월 2일 ~7월 2일* 세팍타크로 이름 응..

전남 영암, 세팍타크로 발 기술 무대가 펼쳐진다.

내일부터 23일까지 영암 실내체육관에서 발기술의 고수들이 펼치는 세팍타크로대회가 계최될 예정이다. 전남 영암은 월출산으로 유명한 지역으로 등산 후 월출산 온천을 하고 갈낙탕을 먹을 수 있는 소박한 여행지이다.영암 여행의 백미는 일본에게 백제문화를 전파한 왕인박사를 알 수 있는 유적지가 있는 곳이다. 이곳에서 왕인박사의 발자취를 보고 느낄 수 있는 좋은 경험을 할 수 있다.영암실내체육관은 실내 스포츠를 즐길 수 있도록 완벽한  시설을  갖추고 있어  ..

제28회 회장기 세팍타크로대회 참가팀 현황 및 대진결과

제28회 회장기 세팍타크로대회가 전남 영암군 실내체육관에서 5월 19일부터 23일까지 개최될 예정이다. 이번 대회에 남·여 포함 39개팀이 참가하여 레구와 더블 이벤트 두 종목이 펼쳐진다. 오랜만에 전남 영암에서 대회를 개최하게 되었고 영암은 월출산으로 유명한 지역으로 알고 있다. 회장기 대회는 전국체전 다음으로 의미가 있는 대회로 우승팀에게는 우승패와 우승기가 함께 수여된다. 이번 대회는 3월에 열린 대회보다 많은 팀이 참가하였고 우..

국제 세팍타크로대회, 페이스북 동영상 홍보 후기

4월에 열린 전주 슬로우시티 국제 세팍타크로대회에서 페이스북을 통해 홍보를 담당하였다. 대회 기간 동안 실시간으로 사진은 물론 대회 정보 그리고 동영상으로 페이스북을 통해 볼 수 있게 하여 홍보에 많은 도움이 되었다. 홍보를 위해 가장 도움이 되는 도구를 꼽으라면 페이스북이라 말할 수 있다. 최근 페이스북에서 라이브 동영상 방송을 할 수 있게 되어 많은 엄청난 인기를 얻게 되었다. 방송사는 물론 스포츠 중계 홍보등 일반인에게 쉽게 접근..

국제 세팍타크로대회 포토제닉

2017 전주 슬로우시티 국제 세팍타크로대회 포토제닉최근 전주에서 성황리에 끝난 국제 세팍타크로대회에서 태국과 말레이시아 결승전은 오랜만에 멋진 경기가 펼쳐졌다. 최강 실력을 갖고 있는 태국을 상대로 말레이시아가 첫 세트를 접전 끝에 이겼기 때문이다. 세팍타크로 경기는 21점을 먼저 획득한 팀이 승리하게 되는데 20대 20 동률 점수가 되면 25점까지 2점 차이로 점수를 얻게 되면 이기게 된다. 모든 사람이 태국이 쉽게 이길 ..

세팍타크로 화려한 발기술에 반하다!

2017 전주 슬로우시티 국제 세팍타크로대회 2017년 4월 15일부터 17일까지 전주 화산체육관에서 국제세팍타크로대회가 열렸다. 종주국 태국과 말레이시아 베트남등 7개국팀이 참가하여 세팍타크로의 멋진 기술을 볼 수 있는 좋은 기회를 전주에서 갖게 되었다. 세팍타크로는 동남아시아에서는 메이저 스포츠로써 발기술이 가장 화려한 스포츠로서 인기가 대단하다. 태국과 말레이시아에서는 이미 프로화가 되어 있으며 세팍타크로 경기를 통해 인..

국제 세팍타크로대회, 전주 슬로우시티에서 열린다!

2017년 국제대회 첫 무대가 한국 전주에서 열린다. 전주는 가장 한국다운 도시로 많은 사랑을 받는 곳이다. 맛집, 볼거리, 놀거리등 한국 관광지로 소개되는 전주에서 국제 세팍타크로대회가 열리게 되어 기쁘게 생각한다. 전주 화산체육관에서 4월 15일부터 17일까지(3일간), 8개팀(한국, 태국, 말레이시아, 인도, 인도네시아, 싱가폴, 일본, 베트남)이 참가하여 화려한 세팍타크로 묘기를 선보인다. 세팍타크로는 말레이시아 '세팍- 차다'..

세팍타크로(SepakTakraw), 경기를 지배하는 방법

경기를 지배하는 방법은 자신의 판단이 옳다는 것을 증명했을 때 이루어진다.선택하려고 갈등하는 순간 게임은 이미 졌다.수 없이 많은 게임 중 승률을 높이는데 선수들은 많은 노력을 기울이게 된다. 지도자로써 선수들에게 많은 부분을 가르치는데 그 중 하나가 경기를 지배하는 방법이다. 경기를 지배하는 방법은 고차원적인 수준의 경기를 펼치는 선수들이 갖고 있는 특별한 능력이다.  쉽게 말해 자신의 판단이 옳다는 것을 증명해야하는데 그것..

2017년도 세팍타크로 국내 대회 일정 알림

추운 겨울이 서서히 물러가면서 세팍타크로 계절이 찾아 들고 있다. 동계훈련의 절정에 들어서면서 2017년도 세팍타크로 국내 대회 일정이 최근 대한세팍타크로협회 홈페이지에 공지 되어 드디어 2017년 시즌이 다가옴을 느낀다. 2017년 첫 세팍타크로대회는 속리산으로 유명한 충북 보은에서 개최될 예정이다. 제98회 전국체전도 충북에서 열릴 예정이기 때문에 보은 대회는 전국체전 리허설이 될 수 있다. 2017년도에 눈여겨 볼 일정 ..

발로 가능한가? 신기방통한 세팍타크로 후프 게임

세팍타크로는 동남아시아 대표적인 인기 스포츠이다. 태국, 말레이시아, 인도네이사, 브르나이, 싱가폴, 필리핀 동남아시아 지역에서 각기 다른 이름과 조금씩 다른 유형의 공놀이가 오늘날 세팍타크로 네트 경기가 탄생하였다. 미얀마는 칭롱, 말레이시아는 세팍라가, 태국은 후프(후엉, hoop, huang takraw) 타크로 종목은 아직까지도 전통 공놀이를 고수하면서 오늘날까지 게임으로 즐기고 있고 국내대회로 인기를 얻고 있다.  ..

전문 트레이너 운동처방, 동계 체력 훈련에 필수 과정이다.

"처방은 꼭 의사에게 운동도 마찬가지"동계훈련은 비시즌에 집중적으로 체력을 향상시키는 중요한 훈련이다. 1년 중 자신의 부족한 체력을 보완하고 강화시킬 수 있는 중요한 시기이다. 동계훈련을 어떻게 하는가에 따라 1년 시즌의 승패가 달렸다는 이야기는 스포츠 세계의 정설로 통한다. 동계 시즌이 다가오면 지도자는 1, 2, 3차에 걸쳐 세부적으로 훈련 프로그램을 계획하게 된다. 새로운 해를 맞이하면서 지도자와 선수들은 새로..

세팍타크로 심상 훈련 방법, 승부의 마법은 심상훈련에서 온다!

한국체육대학교 재학 시절 스포츠 과학을 배우기 시작하면서 운동 효과는 물론 경기력 향상에 무한한 자신감을 얻게 되었다. 경기력 향상을 위해 스포츠 과학은 불필요한 간섭 운동을 없애주며 효율적인 운동 방법과 다양한 프로그램등을 얻게하여 엄청난 내공 증진에 도움을 주게 된다. 필자가 강조하는 내공 향상 방법 중 하나인 '심상 훈련'은 운동선수는 물론 지도자에게 있어서도 매우 중요한 훈련이다. 내공이 높은 선수일수록 심상 훈..

세팍타크로를 즐기는 쁘라윳 태국총리, 종주국 위상을 증명!

2014년 태국 쿠데타로 정권을 잡은 쁘라윳 찬-오차 총리는 매주 수요일 오후마다 스포츠를 통해 건강을 챙긴다고 알려졌다. 쁘라윳 총리가 세팍타크로를 하는 모습을 보면서 역시 태국의 세팍타크로의 존재감을 다시한번 확인시켜 주었다. 권력을 지닌 정치인에게 가십(gossip)을 보여주는데 스포츠를 통한 가십은 개인적으로 환영하는 바이다. 쁘라윳 태국 총리가 보여준 세팍타크로 운동을 동영상으로 봤는데 정말로 진지하게 하는 모습이었다. 땀을 ..

세팍타크로란 어떤 경기인가?

20년전에 제작된 동영상 한 편을 꺼냈다. 필자가 말레이이사 유학 당시였으며 그 때 세팍타크로 강국은 말레이시아였다. 스타티비에 세팍타크로가 방송이 되었고 말레이시아 세팍타크로는 국기로서 자부심을 갖을 만큼 세팍타크로가 인기 스포츠였다. 1990년 베이징, 1994년 히로시마 아시안게임까지는 말레이시아 세팍타크로팀이 중흥기로 태국을 상대로 이겼다.  하지만 1998년 방콕 아시안게임을 기점으로 태국이 말레이시아..

세팍타크로 동계훈련, 단골정형외과 스포츠의학센터를 선택한 이유

최근 재활 운동이 인기를 끌고 있다. 재활은 꼭 아픈 사람만 하는 것이 아니라 장애가 없더라도 신체를 강화하기 위해 재활운동을 경우도 많다. 말그대로 아프지 않았을 때 재활 운동을 통해 더욱 건강해지는 것이다. 재활 운동은 구체적, 집중적, 체계적, 특수적, 개별적등으로 심도 있게 운동을 할 수 있어 효과가 좋다. 운동선수는 일반사람들보다 건강해보이지만 신체를 많이 사용하다보니 구조적으로 불균형 부분이 많아 강화 근력 운동을 하지 ..

2016 세팍타크로 강화연수회 후기

올림픽파크호텔에서 대한세팍타크로협회에서 주최한 2016년도 세팍타크로 강화연수회가 1박2일 일정(12월 28일~29일)으로 열렸다. 연수회에는 도핑, 스포츠 인권, 경기규칙, 초청강사 강연등 이루어졌다. 연수 과정에서 세팍타크로가 나아가야할 방향에 관해서도 많은 이야기도 오고 갔다. 선수와 지도자 그리고 심판, 임원등 관계자들이 참석하여 1박 2일 동안 세팍타크로 연수회겸 송년회 시간을 보내고 왔다. 강의 중 중요한 내용을 요..

태국 세팍타크로(SepakTakraw) 왕자컵 참관 후기

작년부터 지금까지 세팍타크로(sepaktakraw)에 더 깊게 빠져들면서 블로그에 업로드를 하지 못해 손가락이 근질 거렸다. 하지만 그 만큼 많은 자료들이 축적 되었고 좀 더 자세하고 좋은 정보로 소개할 수 있게 되었다. 오늘 이야기 주제는 제38회 태국 세팍타크로 왕자컵(7월개최)이다. 태국은 세팍타크로 종죽으로 수 많은 대회가 있지만 메이져 대회는 킹스컵, 공주컵, 군인대회, 왕자컵이다. 최근 치앙마이에서 여왕컵이 점차 규모와 대회 인정..